Pareja
Cosas que nunca imaginaste sobre dormir en pareja, según una doctora
El sueño puede condicionar nuestra pareja y, del mismo modo, nuestra pareja puede influir en nuestro sueño. Así lo muestran distintos estudios científicos
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¿Por qué ser adicto el celular te está robando años de vida?
Un 24.5% de los mexicanos pasamos más de 5 horas al día frente al smartphone, por esto y más el celular te está robando años de vida
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Los temas que debes hablar con tu pareja para mantener la relación sana
Para mantener una relación sana, la comunicación es un factor clave, que no solo se trata de hablar y hablar, sino de tocar temas que sean realmente útiles, importantes, sensibles y que te lleven a ser vulnerable y abierto con la otra persona
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GLUCOSA
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La hora a la que comes es más importante de lo que crees. Un estudio revela cuáles son las mejores horas para ingerir la mayor parte de tus calorías, sin que tus niveles de glucosa se eleven
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¿Qué enfermedades combate la espinaca?
De acuerdo con MedicalNewsTodays este superalimento puede ser parte de una dieta nutritiva y equilibrada que contribuya a combatir enfermedades, por ejemplo, el control de la diabetes