DIETA
¿Cuál es la dieta de Saúl “Canelo” Álvarez?
18/8/2024 | “La dieta en este deporte es lo más importante, lo más riguroso", dijo "Canelo" en redes sociales al hablar de su alimentación.
pescado
PESCADO
¿Cuáles son los pescados que no debes comer?
15/6/2024 | ¿Planeas comer pescado? Cuidado con estos tipos
PALOMETA
¿Cuánto omega 3 tiene el pescado conocido como palometa?
17/4/2024 | Si no conocías este tipo de pescado, conoce los beneficios para tu salud gracias a su buen contenido de omega 3
ENFERMEDAD CARDIACA
¿Tienes antecedentes de una enfermedad cardiovascular? Esto debes comer
8/12/2023 | Un estudio demostró que hay un alimento que nos puede proteger de las enfermedades cardiovasculares incluso cuando se tienen antecedentes familiares
CUIDAR EL CORAZÓN
¿Cuáles son los mejores pescados para cuidar el corazón según Harvard?
27/9/2023 | La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el mundo y se debe a la acumulación de grasa y colesterol en las arterias, consumir algunos pescados puede ayudar a prevenir estos problemas
MARISCOS
5 posibles riesgos de comer mariscos esta temporada
7/4/2023 | En esta cuaresma los pescados y mariscos son la mejor opción para preparar platillos frescos, pero hay que tener precauciones por los posibles riesgos a la salud
CUARESMA
Ceviche ¿Qué beneficios y nutrimentos aporta?
5/3/2023 | Comer pescado en cuaresma es muy nutritivo, especialmente si optas por preparaciones con poca grasa y calorías como el ceviche ¡Sus beneficios te encantarán!
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