FREELANCE
¿Eres freelance? Pautas de salud mental que debes seguir
19/9/2024 | Cada 21 de septiembre es el Día Internacional del Freelancer, y apropósito de ello, compartimos algunas pautas para su salud mental
burnout
BURNOUT
¿Irse de vacaciones ayuda a combatir el síndrome de burnout?
3/9/2024 | ¿Las vacaciones son la respuesta al síndrome de burnout? Aquí te lo decimos
BURNOUT
¿Qué es el síndrome del burnout en el deporte?
5/8/2024 | La salud mental también impacta la salud física de las y los atletas durante los Juegos Olímpicos
BURNOUT
5 maneras de prevenir el estrés laboral y el síndrome de burnout
31/7/2024 | El estrés laboral afecta a muchas personas en todo el mundo, aprende a cómo prevenirlo
BURNOUT
Síndrome de desgaste ocupacional o burnout ¿Cómo controlarlo?
2/7/2024 | El síndrome de desgaste ocupacional o burnout no es una enfermedad, sino un conjunto de síntomas que pueden repercutir en la salud y bienestar integral de la persona
BURNOUT
¿Sufres de Burnout? Estos 3 indicios te pueden alertar de padecerlo
17/5/2024 | Francisco Paredes Cruz, psiquiatra y coordinador de la sección académica “Psiquiatría laboral” de la Asociación Psiquiátrica Mexicana (APM) explica los tres componentes que pueden ser indicios de padecer agotamiento y desgaste laboral, conocido como burnout
BURNOUT
Miedo en el trabajo: ¿Cómo influye en el burnout laboral? Experta dice cómo superarlo
1/5/2024 | Desde la perspectiva de una experta, cuando lideras o trabajas desde el miedo, te enfrentas al burnout, al estrés y a ese sentimiento de no ser tratado bien en el trabajo
SÍNDROME DE ESTOCOLMO
¿Existe el Síndrome de Estocolmo laboral?
15/11/2023 | El Síndrome de Estocolmo Laboral no es otra cosa que la conducta de apego, identificación e incluso vinculación psico-emocional a empresas cuyas condiciones de trabajo o estilos gerenciales son hostiles o inadecuadas
ESTRÉS LABORAL
Tu nivel de estrés puede verse en la forma en que mueves el mouse
20/4/2023 | El estrés laboral, explican investigadores, podría dejarse ver incluso en la forma en que utilizas los electrónicos de tu oficina, incluído el teclado
BURNOUT LABORAL
¿Cómo sobrevivir al burnout laboral y no morir en el intento?
19/4/2023 | El estrés laboral es una realidad en el mundo. Si no es tratado a tiempo, puede ocasionar estragos en la salud. Aquí te decimos cómo evitarlo o sobrevivir a él.
SALUD MENTAL
¿Qué es el burnout que muchos trabajadores padecen?
15/4/2023 | Este problema afecta a muchos trabajadores y puede convertirse en un serio padecimiento.
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