BLUE MONDAY
Blue Monday, el día más triste del año
15/1/2024 | Existen muchos factores que explican los efectos del Blue Monday, como la disminución en la exposición a horas de luz, que nos pone más frágiles afectivamente
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14/1/2024 | Cada año escuchamos sobre el Blue Monday. ¿En realidad es el día más triste del año?
30/12/2023 | Una investigación encontró que quedarse despierto hasta tarde, dormir muy poco o despertarse con frecuencia puede afectar significativamente la salud emocional de una persona
26/12/2023 | La Navidad es una fecha muy esperada pero cuando pasa puede dejar un vacío grande en las personas
4/11/2023 | No siempre se puede estar feliz y positivo en la vida, descubre lo que es la positividad tóxica