25/12/2025 | De acuerdo con WebMD, una alimentación rica en vitaminas, antioxidantes y grasas saludables, junto con hábitos de vida sanos, ayuda a proteger el cerebro, mantener la memoria y favorecer el pensamiento y el aprendizaje a lo largo del tiempo
11/12/2025 | Esta dieta fue presentada junto con el Informe EAT-Lancet. Hacia sistemas alimentarios saludables, sostenibles y justos, en presencia de la Academia Nacional de Medicina
3/12/2025 | La piña es una de las frutas que puede aprovecharse en múltiples platillos y bebidas
24/11/2025 | La grasa en el abdomen puede ser complicada de eliminar
28/10/2025 | Explora las posibles consecuencias de seguir este reto extremo de alimentación en TikTok
14/10/2025 | Las proteínas son necesarias para reconstruir ciertos músculos, tejidos y células
4/8/2025 | La dieta mediterránea ofrece nutrientes clave para enfrentar los cambios hormonales y metabólicos después de los 50
10/6/2025 | Cocinar no es solo una necesidad diaria, también puede ser una actividad que transforma tu bienestar, especialmente en la tercera edad
9/6/2025 | Las legumbres son excelentes alternativas veganas para mejorar tu digestión, controlar el colesterol y hasta reducir la glucosa; conoce todos sus beneficios
26/3/2025 | La alimentación juega un papel clave en la vida de las personas y ahora una nueva investigación ha encontrado que hay una dieta que te permite llegar a los 70 sin enfermedades crónicas
15/3/2025 | Comer de forma adecuada puede ayudarte a mantener una buena salud y a prevenir diferentes tipos de enfermedades que pueden afectar gravemente tu vida
28/2/2025 | Carolina Herrera a sus 86 años se mantiene perfectamente de salud, en parte, gracias a su buena alimentación
23/12/2024 | Para muchos hombres, el exceso en la comida y la bebida puede agravar los síntomas relacionados con la salud prostática
21/12/2024 | No existe evidencia científica de algún tratamiento que sea capaz de prevenir el cáncer de próstata, pero tener buenos hábitos físicos y alimenticios pueden hacer que esta enfermedad se retrase
2/11/2024 | Tanto la diabetes como las enfermedades cardíacas causan muchas muertes al año, por lo que es importante conocer la dieta que debes seguir para prevenir estas enfermedades