12/6/2026 | Por muchos años han prevalecido las dietas bajas en hidratos de carbono, que se basan en la creencia de que comer alimentos como pan blanco, arroz o pasta en la noche es más dañino
12/6/2026 | Médicos alertan sobre un grupo de alimentos cada vez más relacionado con obesidad y enfermedades crónicas
15/6/2025 | El doctor Rafael Bolio es autor del libro 'Diabetes y Carbohidratos' y en entrevista con SuMédico explica que aunque se han satanizado, los carbohidratos pueden controlar la diabetes si se eligen los correctos
6/6/2025 | Los carbohidratos son muy satanizados en la dieta pero un estudio muestra que son esenciales para un envejecimiento saludable. Descubre qué alimentos los contienen y cómo benefician a tu cuerpo
11/3/2025 | La depresión puede manifestarse con cambios repentinos en los hábitos alimenticios y de acuerdo a un nuevo estudio, esto provoca mayor deseo por cierto tipo de alimentos
10/3/2025 | Muchas personas han optado por reducir el consumo de carbohidratos en su dieta. Sin embargo, estos nutrientes son esenciales
16/12/2024 | Según el Gobierno de México, entre los principales nutrientes de la tortilla destacan el calcio, hierro, magnesio y zinc, así como vitaminas del complejo B y fibra
24/7/2024 | Una nueva investigación indicó la importancia de la calidad de los carbohidratos, más que la cantidad, en la prevención de cánceres relacionados con la obesidad
8/2/2024 | La pizza es deliciosa pero tiene fama de contribuir al aumento de peso ¿existe alguna que sea saludable? Te decimos todo al respecto
10/1/2024 | Aunque útiles para perder peso, es posible que no todas las dietas donde se reduce el número de carbohidratos sean útiles para mantener tu peso a largo plazo, ¿sabes cuáles evitar?
24/9/2023 | El consumo de grasas y carbohidratos debe ser moderado tanto para hombres como para mujeres
21/4/2023 | El ex luchador de la WWE mantiene su físico al máximo a través de ejercicio y la dieta. A diario consume más de 6,000 calorías.
21/4/2023 | Es común que de pronto vengan antojos, pero generalmente estos suelen ser comida chatarra que contiene carbohidratos malos.