SIESTA
¿Cuál es el tiempo adecuado para una siesta?
9/8/2024 | ¿Sueles tomar siestas? Estos son los minutos que deben durar
tiempo
GIMNASIO
¿Cuándo se empiezan a notar los cambios en el gimnasio?
24/7/2024 | ¿Ya quieres ver los resultados del gym? Conoce el tiempo de espero para notarlos
CENAR
¿Cuánto tiempo hay que esperar para acostarse después de cenar?
8/7/2024 | Si cenas y después te vas a dormir, puedes desarrollar estos problemas de salud
SENTADO
¿Cuánto tiempo de estar sentado puede ser dañino o hasta mortal?
4/4/2024 | Estar un tiempo prolongado sin realizar actividad puede afectar a la salud y un estudio encontró cuánto tiempo de estar sentado puede ser dañino o hasta mortal
DOLOR EN ARTICULACIONES
¿El frío puede causar el dolor en las articulaciones?
4/3/2024 | Un estudio desmitifica la idea de que el tiempo influye en el dolor de articulaciones
REDES SOCIALES
¿Cómo dejar de pasar tanto tiempo en redes sociales? 5 consejos
24/2/2024 | ¿Sientes que pasas mucho tiempo en redes sociales? Estos consejos te ayudarán
BATCH COOKING
¿Qué es el batch cooking? Consejos para practicarlo y ahorrar tiempo durante la semana
14/1/2024 | Si buscar ahorrar tiempo durante la semana y comer saludablemente, el batch cooking es para ti
DUCHA
¿Cuánto debe durar una ducha? Este es el tiempo que debes estar en el baño
17/12/2023 | Ni tanto tiempo, ni tan poco. Estos son los minutos recomendados para una ducha
EJERCICIOS
¿Sin tiempo para hacer ejercicio? Conoce los ejercicios de 7 minutos
3/12/2023 | ¿Con poco tiempo? Conoce los ejercicios de 7 minutos
PRODUCTIVIDAD LABORAL
Aumenta tu productividad laboral con estos 5 consejos
8/10/2023 | ¿Sin ánimos de ser productivo/a mañana? Deja que estos consejos te ayuden
AMORES DE VERANO
¿Para toda la vida o para todo el verano? ¿Cuánto duran los amores de verano?
10/9/2023 | ¿Tienes un amor de verano pero no sabes cuánto durará? Te damos las posibles respuestas
EL TIEMPO EN LA VEJEZ
¿Sientes que el tiempo más rápido durante tu vejez? Estas podrían ser algunas explicaciones
21/8/2023 | La percepción del tiempo depende de cada persona, sin embargo, existe una tendencia a sentir que pasa más rápido en la vejez. ¿Por qué pasa esto?
TIEMPO CON TU PAREJA
Estas 5 señales te avisan que pasas demasiado tiempo con tu pareja
9/7/2023 | Cuando disfrutamos la compañía de alguien, queremos pasar todo el tiempo con esa persona. ¿Esto puede afectar la relación?
PEDIR TIEMPO A TU PAREJA
5 consejos para pedirle un tiempo a tu pareja
8/7/2023 | Algunas crisis de pareja necesitan tiempo y espacio para solucionarse por lo cual algunas personas piden una pausa. ¿Cómo hacerlo con responsabilidad?
DESAYUNAR
¿Cuánto tiempo después de despertar debes desayunar?
25/6/2023 | Según especialistas, el tiempo que dejamos que pase entre despertar y nuestra primera comida del día sí puede influir en nuestra salud, por lo que hay que prestar atención
Ver más noticias