MEMORIA
¿Qué se puede tomar para mejorar la memoria? Conoce esta vitamina recomendada por Harvard
6/9/2024 | Cuida tus recuerdos al consumir esta vitamina de manera natural
Memoria
MEMORIA
¿Cómo ayuda el dormir a la memoria?
1/9/2024 | Es importante cuidar la memoria para evitar enfermedades como la demencia y el Alzheimer y puedes lograr hacerlo simplemente durmiendo de forma correcta y a continuación, te contamos más
MEMORIA
Fortalece tu memoria con estos 3 licuados naturales
7/8/2024 | Puedes empezar a hacer un cambio positivo en tu salud tomando algunos jugos con ingredientes que se ha comprobado pueden fortalecer tu memoria
EVITAR PROBLEMAS DE MEMORIA
5 alimentos que debes evitar para no tener problemas de memoria según Harvard
2/8/2024 | Una alimentación saludable no solo favorece a tener una vida sana, sino que también favorece la memoria, pero una mala alimentación tiene todo el efecto contrario
ALZHEIMER
¿Se te olvida pagar los recibos? Descubre qué enfermedad podrías tener
14/7/2024 | No es lo mismo la memoria de una persona de 20 años en su plena juventud que la de una de 65 años, por lo que es normal que se olviden cosas, pero si estos olvidos cada vez son más recurrentes, es importante que les prestes más atención
EJERCICIO
Conoce el ejercicio que ayuda a fortalecer la memoria
14/7/2024 | ¿Quieres cuidar tu memoria? Conoce este ejercicio que te ayudará
ATENCIÓN
¿Te cuesta poner atención? Tips de una psiquiatra para recuperarla
8/7/2024 | Rescatar la atención perdida no es imposible, sin embargo, hay que poner en práctica algunas actividades que nos ayudan a concentrarnos más
MEMORIA
Conoce el alimento que ayuda a la memoria después de los 50 años
8/7/2024 | A partir de los 50 años, la memoria se deteriora un 25 %. Cuidarla es prioridad para un envejecimiento saludable
MEMORIA
Evita comer este alimento que podría perjudicar tu memoria, según Harvard
25/6/2024 | Este alimento no solo perjudica la memoria, también puede ser poco recomendable para personas diabéticas
CEREBRO Y MEMORIA
Los mejores alimentos para reducir el deterioro del cerebro y la memoria
28/5/2024 | Según un estudio, se destacan los carotenoides, pigmentos vegetales presentes en las zanahorias y la calabaza, entre otros alimentos, como los ideales para cuidar el cerebro y la memoria
MEMORIA
4 malos hábitos que debes evitar hacer para no afectar tu memoria
14/5/2024 | La memoria, ya sea a largo o corto plazo, nos ayuda a vivir nuestro día a día. Cuidarla evitando malos hábitos es importante
BAILE Y MEMORIA
Las personas que bailan podrían tener mejor memoria
4/5/2024 | Una investigación de la Universidad Estatal de Virginia demostró que los bailarines profesionales tienen una mejor memoria de trabajo
MEMORIA
¿Cuál es el secreto para conservar la memoria a los 80 años? Podría estar en el cerebro
2/5/2024 | ¿Te preocupa conservar tu memoria en una etapa adulta mayor? Esto encontró un estudio
MEMORIA
El mejor ejercicio para mejorar la memoria
19/4/2024 | Se trata de un arte marcial que implica movimientos lentos y concentrados, requiere aprender y memorizar nuevas habilidades y patrones de movimiento
SALUD MENTAL
El alimento que puede ayudar a mejorar la memoria y la depresión
8/4/2024 | La salud mental y la dieta están vinculadas de la misma manera que el cerebro y el intestino
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