GRASA ABDOMINAL
¿Es mejor el ejercicio o la dieta? El método eficaz para reducir la grasa abdominal
24/11/2025 | La grasa en el abdomen puede ser complicada de eliminar
grasa
LIMPIEZA
Truco para eliminar la suciedad del sillón
7/11/2025 | El sofá es uno de los muebles más usados en casa y, por lo mismo, uno de los que más suciedad acumula, pero con ingredientes sencillos como bicarbonato, agua y aceite esencial de árbol de té, puedes eliminar polvo, manchas y ácaros sin esfuerzo
METAS FITNESS
Metas fitness: ¿Perder grasa o ganar músculo? Un experto lo explica
5/3/2025 | ¿Cómo reducir grasa sin perder masa muscular? Un nutricionista tiene la respuesta
CANELA
¿Cuáles son los beneficios de tomar café con canela?
28/8/2024 | Alimentos como la canela, ayudan a aumentar nuestro metabolismo, pero no solo eso, descubre otros de sus beneficios
PERDER PESO
Ejercicios sencillos de cardio para perder grasa
6/6/2024 | Estos ejercicios de fuerza y cardio pueden ayudarte a bajar de peso si los realizas adecuadamente
SEMILLA
La semilla que te ayudará a cuidar tus riñones y regular la grasa del cuerpo
7/2/2024 | El alpiste cuenta con múltiples beneficios, pues ayuda a mantener un peso equilibrado, mejora el funcionamiento de órganos como el corazón, hígado, riñones y páncreas
HÍGADO GRASO
5 alimentos que empeoran el hígado graso
17/1/2024 | El higado graso es una condición grave que no produce síntomas en muchos casos pero que puede derivar en cirrosis
GRASA EN SARTENES
Sal de mesa, el truco para quitar la grasa de tus sartenes
27/11/2023 | ¿Sigues batallando con esa grasa pegada al sartén? Conoce los beneficios de la sal de mesa
COCINA
Elabora este limpiador casero para quitar grasa de tus gabinetes de cocina fácilmente
20/11/2023 | Conoce este truco efectivo hecho con ingredientes caseros para quitar fácilmente las manchas de grasa de los gabinetes de tu cocina
GRASA EN TRASTES DE PLÁSTICO
¿Cómo quitar la grasa de un recipiente de plástico? Conoce el truco de la servilleta
23/10/2023 | Quitar la grasa de los trastes puede convertirse en una tarea difícil. ¿Qué hacer para facilitar esta tarea?
EJERCICIOS
Ejercicios que te ayudarán a reducir la grasa de la barriga
8/10/2023 | Si estás buscando ejercicios para reducir la grasa de la barriga, haz llegado al lugar correcto
GRASA
Elimina cualquier rasgo de grasa en tu hogar con este truco de limpieza
24/9/2023 | La grasa nos puede hacer batallar al momento de limpiar. ¿Cómo eliminarla con facilidad? Conoce este truco de limpieza
PANZA CHELERA
¿Por qué algunos hombres tienen ‘panza chelera’?
12/8/2023 | La cerveza no es la principal causante de la 'panza chelera'.
GRASA
5 formas de eliminar grasa del vientre
17/6/2023 | El aumento de la grasa del vientre puede ser poco estético, pero además investigaciones demuestran que también puede conllevar serios riesgos para la salud.
EJERCICIO
El ejercicio que realiza Shakira para una cintura torneada a los 46
13/6/2023 | Hay ejercicios que puedes hacer en casa y que son efectivos para reducir la grasa en la cintura si eres constante; este es el ejercicio que no falta en la rutina de Shakira
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