Vida sana
6 claves para lograr un sueño reparador en domingo
Dormir bien el domingo es clave para iniciar la semana con energía
¿Cuál es el producto de cocina que saca brillo a las superficies de acero inoxidable?
Este producto que utilizas todos los días te ayudará a tener una cocina limpia y brillante
Expertos de Harvard advierten sobre los riesgos de bañarse diario
Bañarnos a diario puede ocasionar sequedad y agrietamiento en la piel, afectando el microbiota cutáneo
¿Debes preocuparte si tienes sed? Conoce las razones por las que esto sucede
Esa sensación de boca seca que nos lleva a beber agua constantemente puede ser mucho más que una simple respuesta al calor o la actividad física
¿Cómo quitar el olor a humedad de tu closet?
Un closet puede llegar a oler a humedad principalmente por la acumulación de humedad y la falta de ventilación, lo que crea un ambiente propicio para el crecimiento de moho y hongos
5 hábitos que debes hacer por la mañana para mejorar tu bienestar emocional
Las primeras horas de la mañana representan una oportunidad única para conectar con nosotros mismos antes de que las demandas externas ocupen toda nuestra atención
¿Qué significados tienen los diferentes flujos vaginales?
El flujo vaginal es un fluido natural y saludable que varía en color, textura y cantidad a lo largo del ciclo menstrual. Sin embargo, ciertos cambios pueden ser la primera señal de infecciones o desequilibrios
Meditación: guía para crear el hábito diario con tan sólo 10 minutos
La relajación puede darte un respiro entre el ajetreo de la vida diaria