Vida sana
¿Cuánto ejercicio a la semana debes hacer para mejorar tu estado de ánimo?
Una investigación de las universidades de Oxford y Yale, con datos de 1.2 millones de estadounidenses, ha cuantificado la dosis semanal de ejercicio necesaria para obtener el máximo beneficio en salud mental
¿Por qué me sigue saliendo acné si ya no soy adolescente?
El acné adulto es una condición cutánea común que afecta especialmente a mujeres debido a diferentes factores
Hipertensión, diabetes y otras enfermedades que se pueden detectar en una visita al dentista
Una visita al dentista puede revelar mucho más que caries, descubre las enfermedades que se pueden detectar
¿Cuál es el mejor café, según Profeco?
La Profeco evaluó 33 marcas de café en su estudio de junio, y aunque el análisis no declara un ganador, sí identifica cuáles cumplen con la calidad, etiquetado y niveles de cafeína permitidos
¿Cómo hacer tu propia agua micelar? Influencer de moda expone receta
Este producto de limpieza es perfecto para desmaquillarte
¿Cuántas tazas de café al día debes tomar para cuidar tu hígado?
Estudios recientes revelan que el consumo moderado de café está asociado a un menor riesgo de desarrollar enfermedades hepáticas, incluyendo hígado graso, fibrosis y cáncer
Beber café podría reducir el riesgo de arritmias, según estudio
Un ensayo clínico presentado en el Congreso Anual de la American Heart Association 2025 encontró que beber una taza diaria de café con cafeína redujo de forma la recurrencia de arritmias en comparación con no consumirlo
5 hábitos que dañan tu páncreas y que debes evitar
Conoce las costumbres diarias que, sin darte cuenta, afectan al páncreas, órgano esencial para la digestión y el control del azúcar en la sangre
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