JET LAG
¿Vacaciones navideñas? Neurólogo te dice cómo lidiar con el jet lag
20/12/2024 | El doctor Óscar Sánchez Escandón, especialista en trastornos del sueño explica cómo prevenir y manejar el jet lag
vacaciones
VACACIONES EN FAMILIA
¿Qué importancia tienen las vacaciones en familia?
25/11/2024 | Las vacaciones en familia proporcionan un descanso necesario de las rutinas diarias, y ofrecen una oportunidad única para mejorar la relación entre padres e hijos
BURNOUT
¿Irse de vacaciones ayuda a combatir el síndrome de burnout?
3/9/2024 | ¿Las vacaciones son la respuesta al síndrome de burnout? Aquí te lo decimos
INTIMIDAD EN VACACIONES
¿Cómo hacer que mi pareja tenga más ganas de hacerlo? Consejos para las vacaciones
22/7/2024 | Si quieres darle un giro nuevo a la intimidad con tu pareja, estos consejos te ayudarán
PAREJA
5 razones por las que las parejas se enojan más durante las vacaciones
28/3/2024 | Las vacaciones tienen que ser un momento de relajación, desconecte del trabajo y de los problemas del día a día, sin embargo, en muchas ocasiones los enojos en pareja aumentan durante este período
SEMANA SANTA
Actividades con tus hijos para alejarlos de las pantallas estas vacaciones
27/3/2024 | Tus hijos pierden mucho tiempo de calidad que pueden compartir en familia. Si aprovechas las vacaciones de Semana Santa podras alejarlos un poco de las pantallas y sumar buenos hábitos para ellos
VACACIONES
¿Cuáles son los beneficios de tomar vacaciones para la salud?
15/12/2023 | Las vacaciones ayudan a salir de la rutina, salir a distraerse, dejar a un lado el trabajo y desconectarse por unos días de todo el estrés que el día a día puede generar en las personas
PAREJA
¿Quieres separarte de tu pareja después de vacaciones? Esta es la razón
13/9/2023 | Las vacaciones de pareja no siempre son una solución a los conflictos, de hecho, pasar mucho tiempo juntos cuando ya hay problemas puede empeorar la situación
VACACIONES
Síndrome del torniquete durante el verano, ¿qué es?
11/8/2023 | El síndrome del torniquete puede llegar a ser doloroso si no se trata a tiempo. En especial para los niños y adolescentes.
PIES
Con estos 5 consejos, cuida tus pies en vacaciones de verano
30/7/2023 | En este verano, no olvides cuidar tus pies para lucirnos bonitos y frescos a donde quiera que vayas
ALIMENTOS EN LA PLAYA
Si vas a la playa, deja fuera de la maleta estos 5 alimentos
30/7/2023 | Si tus vacaciones de verano de este año serán en la playa, hay algunos alimentos que debes evitar llevar. Te decimos cuáles son y sus razones
VACACIONES
Así te avisa tu cuerpo que necesitas unas vacaciones
23/7/2023 | Si estás pensando en tomarte unas vacaciones de verano, probablemente tu cuerpo te esté dando la respuesta
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Mejor autoestima y salud mental, beneficios de una alimentación saludable: Voz Pro Salud Mental
9/7/2023 | Voz Pro Salud Mental recomienda mantener una alimentación saludable en niñas, niños y jóvenes durante este periodo vacacional debido a sus beneficios en la salud mental y salud física
VACACIONES SIN NIÑOS
Vacaciones sin niños: 4 consejos para manejar la culpa
29/6/2023 | Las y los niños aportan alegría al hogar, pero su cuidado puede disminuir el tiempo dedicado para la pareja. ¿Cómo gestionar la culpa de buscar tiempo a solas? Estos 4 consejos podrán ayudarte
CHINCHES
Chinches en la cama del hotel: tips para identificarlas
24/4/2023 | Las chiches se alimentan de la sangre de los humanos y de animales de sangre caliente. Conoce dónde y cómo puedes identificarlas.
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