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14/9/2024 | La eyaculación precoz es un problema de salud que debe ser tratado por un profesional de la salud, sin embargo, si no tienes este padecimiento y simplemente quieres disfrutar y durar más, hay ejercicios que te pueden ayudar
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11/8/2024 | ¿Quieres iniciar con todo tu día? Estos 3 ejercicios te ayudarán a lograrlo
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6/8/2024 | Si no tienes tiempo para ir al gimnasio, puedes hacer estos ejercicios en tu casa
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27/7/2024 | La grasa abdominal también incluye grasa visceral, que se encuentra en la profundidad del interior del abdomen y rodea los órganos internos
24/6/2024 | Estos ejercicios también son útiles para cualquier actividad que requiera potencia en la parte inferior del cuerpo y movimientos dinámicos
22/6/2024 | La mejor forma de bajar los niveles de colesterol es incorporar hábitos saludables, como mantener el peso ideal y una buena alimentación, sin embargo, el ejercicio también juega un papel clave
10/6/2024 | Es posible adelgazar las piernas sin perder músculo con algunos ejercicios que puedes hacer sin pesas ni ningún otro material
23/5/2024 | Estos 5 ejercicios podrán ayudarte para envejecer adecuadamente
