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29/11/2024 | Salir de la rutina es esencial en cualquier relación, pero hay que tener cuidado con algunas prácticas en la intimidad que nos podrían enfermar
21/11/2024 | El no tender la cama cuando te levantas dice mucho más de ti de lo que imaginas, quédate a leer la nota para saber qué significa esto ante la psicología
19/9/2024 | Si ya no recuerdas cuándo fue la última vez que limpiaste debajo de la cama, aquí te damos las claves para eliminar el polvo y evitar con ello alergias
15/8/2024 | Si los insectos no sueltan tu cama, prepara este repelente casero
15/3/2024 | Colocar papel aluminio en el colchón puede ayudar a retener el calor corporal, creando un ambiente idóneo para el descanso del sueño y la recuperación durante la noche
2/2/2024 | Las sábanas no son para siempre, es necesario cambiarlas por unas nuevas cada cierto tiempo aunque no se vean desgastadas
3/2/2024 | El hábito de hacer la cama cada mañana podría considerarse una simple tarea doméstica, pero su impacto en nuestra vida diaria es profundo y benéfico
12/1/2024 | Se estima que al menos un tercio de nuestra vida lo dedicamos a dormir, por lo que hacerlo en un espacio y superficie que resulte adecuada para nosotros es necesario para nuestro bienestar
