1/10/2024 | Uno de los grandes objetivos de las personas debe ser mantener un cerebro joven y fuerte con el paso de los años para evitar diferentes enfermedades como demencia, Alzheimer y Parkinson
29/9/2024 | Si te sientes con poca energía, estas actividades podrán ayudarte
29/8/2024 | Los síntomas físicos, como los sofocos y los síntomas emocionales de la menopausia, pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar la salud emocional
6/8/2024 | La depresión afecta los sentimientos, pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas físicos y emocionales
20/4/2024 | Las personas con depresión es posible que tengas dificultades para realizar las actividades cotidianas y que, a veces, sientas que no vale la pena vivir
6/1/2024 | Una encuesta realizada por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría y aplicada a más de 2 mil 200 adultos estadounidenses, encontró que el 46% practican actividades creativas para reducir el estrés y la ansiedad y para sentirse felices
9/11/2023 | En las primeras citas los nervios nos pueden traicionar. ¿Qué otras actividades nos podrían arruinar el gran momento?
14/10/2023 | Estos son los beneficios de la expresión corporal en niñas y niños. ¿Qué esperas para ponerlo en marcha?
9/10/2023 | Realizar estas actividades incidentales podría beneficiarte, especialmente si no realizas ejercicio durante la semana
