27/6/2024 | Para vivir más años y envejecer de forma adecuada es importante alimentarse bien y realizar ejercicio ya que esto genera diferentes beneficios en la salud de las personas
17/5/2024 | En todo el mundo la esperanza de vida ha aumentado considerablemente, ¿sabes a qué se debe esto?
8/3/2024 | Una buena alimentación genera diferentes beneficios para la salud e incluso esto aunado a buenos hábitos puede ayudar a que las personas se mantengan sanas y así puedan vivir más años
20/10/2023 | Los alimentos de origen vegetal, como cereales integrales, verduras, legumbres, frutas, frutos secos, semillas, hierbas y especias, son la base de la dieta. El aceite de oliva es la principal fuente de grasa agregada
20/9/2023 | Una alimentación saludable ayuda a las personas a tener un buen estado de salud, a sanar o realizar procesos de recuperación, a combatir enfermedades e infecciones y a evitar enfermedades crónicas degenerativas causadas por la obesidad
