COLÁGENO
¿Qué frutos secos comer para tener más colágeno en el cuerpo?
25/9/2024 | Hay frutos secos que pueden ayudar a tu cuerpo a tener más colágeno, lo que favorece una piel más saludable y menos riesgo de enfermedades
semillas
SEMILLAS
¿Qué semillas de frutas no se pueden comer?
6/8/2024 | ¿Comer o no comerse las semillas de las frutas? Conoce las recomendaciones
OMEGA-3
Semillas con omega 3 que no debes dejar fuera
3/6/2024 | Conoce las semillas que debes incluir en tu alimentación
SEMILLA
La semilla que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de las células
13/5/2024 | Las causas de la vejez prematura pueden ser diversas, pueden ser por factores genéticos hasta un estilo de vida poco saludable; estrés crónico, exposición a contaminantes ambientales o enfermedades crónicas
SEMILLA
Reduce la glucosa y refuerza tu sistema inmune con esta semilla
26/4/2024 | Se trata de uno de los frutos secos más populares a nivel mundial y es valorado por su valor nutricional y los beneficios que brinda en la salud
SEMILLAS DE CALABAZA
¿Qué pasa si diario comes semillas de calabaza? Así protege tu corazón
1/4/2024 | Las semillas de calabaza o pepitas como se les conoce comúnmente son un ingrediente frecuente en platillos típicos como el pipian y tienen beneficios que protegen la salud de tu corazón ¿lo sabías?
PAPAYA
¿Comer las semillas de la papaya ayuda a eliminar los parásitos intestinales?
15/6/2023 | Las semillas de la papaya también son comestibles y aportan muchos beneficios a la salud.
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