OMEGA 3
5 alimentos ricos en omega 3 que debes empezar a consumir
18/7/2026 | El cuerpo no produce este nutriente esencial, por lo que es clave incorporarlo a la dieta
omega 3
OMEGA-3
¿Cuáles son los beneficios del Omega-3 para la salud?
10/7/2026 | Los ácidos grasos omega-3 son nutrientes esenciales que aportan diferentes beneficios para la salud
MIOPÍA
El nutriente que puede prevenir la miopía en niños y dónde encontrarlo
24/8/2025 | Un nuevo estudio sugiere que hay un nutriente capaz de proteger contra la miopía en niños, aunque la evidencia aún es preliminar. Te contamos cómo integrarlos en la dieta
SUPLEMENTOS DE ACEITE DE PESCADO
¿Consumir muchos suplementos de aceite de pescado es malo para el corazón?
24/5/2024 | Un nuevo estudio ha relacionado los suplementos de aceite de pescado con problemas cardíacos como latidos cardíacos irregulares o sufrir un accidente cerebrovascular
ENFERMEDAD CARDIACA
¿Tienes antecedentes de una enfermedad cardiovascular? Esto debes comer
8/12/2023 | Un estudio demostró que hay un alimento que nos puede proteger de las enfermedades cardiovasculares incluso cuando se tienen antecedentes familiares
BENEFICIOS
¿El aceite de pescado tiene beneficios a la salud? Te contamos
31/7/2023 | El aceite de pescado es una gran fuente de omega 3. Consumirlo ayuda a prevenir enfermedades cardiacas.
VITAMINAS
La vitamina que disminuye el riesgo de problemas auditivos
28/7/2023 | La pérdida auditiva es una de las principales consecuencias del envejecimiento, pero un estudio revela que es posible retrasarlo gracias a una vitamina ¿dónde encontrarla? Te lo decimos
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