En diversas ocasiones te hemos hablado de los beneficios de consumir suplementos de aceite de pescado, sin embargo, a continuación, te diremos si consumirlo en exceso puede ser malo para el corazón.
El aceite de pescado es una fuente dietética de ácidos grasos omega 3. El cuerpo necesita ácidos grasos omega 3 para muchas funciones, desde la actividad muscular hasta el crecimiento celular.
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¿Consumir muchos suplementos de aceite de pescado es malo para el corazón?
Un nuevo estudio ha relacionado los suplementos de aceite de pescado con problemas cardíacos como latidos cardíacos irregulares o sufrir un accidente cerebrovascular.
En el estudio, los investigadores analizaron los registros hospitalarios de los pacientes hospitalizados y los datos de defunción de 415 mil 737 personas de 40 a 69 años que vivían en el Reino Unido. Casi un tercio de las personas dijeron que tomaban regularmente suplementos de aceite de pescado, y esas personas eran más propensas a ser mujeres, mayores y blancas.
Consumir mucho aceite de pescado podría provocar fibrilación auricular
El aceite de pescado se vinculó con un riesgo un 13% más alto de tener fibrilación auricular como un problema cardíaco por primera vez, y también se vinculó con un riesgo un 5% más alto de un accidente cerebrovascular como un problema cardíaco por primera vez. La fibrilación auricular es un ritmo cardíaco irregular (y a veces muy rápido) que está relacionado con un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.
Los autores escribieron que los datos que utilizaron para el estudio, que provenían del Biobanco del Reino Unido, una gran base de datos utilizada para la investigación a largo plazo, no incluían información detallada sobre tipos específicos de suplementos de aceite de pescado o dosis. Además, dado que la mayoría de las personas en el estudio eran blancas, los hallazgos podrían no aplicarse a las personas de otras razas o etnias, advirtieron los autores.
Varios niveles de riesgo se vieron afectados cuando los investigadores realizaron un análisis detallado que analizó cosas como la edad, el sexo, el tabaquismo, la presión arterial, el uso de medicamentos para el colesterol como las estatinas y la cantidad de pescado que comía.
"El uso regular de complementos de aceite de pescado podría ser un factor de riesgo para la fibrilación auricular y el accidente cerebrovascular entre la población general, pero podría ser beneficioso para la progresión de la enfermedad cardiovascular desde la fibrilación auricular hasta los eventos cardiovasculares adversos mayores, y desde la fibrilación auricular hasta la muerte. Se necesitan más estudios para determinar los mecanismos precisos para el desarrollo y el pronóstico de los eventos de enfermedad cardiovascular con el uso regular de suplementos de aceite de pescado", dijeron los investigadores.
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