20/10/2024 | En entrevista con SuMédico, el psicólogo Luis Conrado García de la Cerda, explicó que estos gestos pueden incluir declaraciones de amor excesivamente rápidas
12/9/2024 | Un nuevo estudio de la Universidad de Harvard menciona que se puede tener una buena memoria al incluir un suplemento en tu dieta
14/8/2024 | La potenciación cognitiva en personas sanas mediante diferentes técnicas es un tema que no debe tomarse a la ligera
1/3/2024 | La autoaceptación es una parte de la autoestima, ya que implica el reconocimiento de las cualidades y de los defectos propios. Aprender a reconocerlos y vivir bien con ello dice mucho de ti
27/1/2024 | La lectura de libros puede ofrecer muchos beneficios para la salud en general. Si bien estos beneficios ayudan principalmente al cerebro, también pueden beneficiar al cuerpo
22/12/2023 | Soñar despierto tiene más beneficios para la mente de lo que te puedes imaginar, descúbrelos
23/12/2023 | La mejor forma de ejercitar nuestro cerebro es realizando una actividad divertida y placentera. Los juegos de mesa, aprender un nuevo idioma o leer son ejemplos de ejercicios mentales para mantener la mente sana
27/11/2023 | Japón es una de las culturas orientales milenarias que más arraigadas tienen la idea de tener prácticas para el cuidado del cuerpo, mente y espíritu. Conoce algunas de ellas
27/10/2023 | Los entornos laborales deficientes que dan cabida a la discriminación o desigualdad representan un riesgo para la salud mental
14/7/2023 | las drogas psicodélicas y disociativas pueden cambiar de manera temporal el estado de ánimo, los pensamientos y las percepciones que tiene una persona.
11/5/2023 | El neurofeedback es un entrenamiento de autorregulación, el cual es necesario para el buen funcionamiento de la actividad cerebral
6/5/2023 | La meditación ayuda al bienestar emocional y a la salud en general, porque aporta una sensación de paz y calma. Conoce más de sus beneficios.
