mente sana - Su Médico

SALUD MENTAL

Los hábitos que mejoran tu salud mental, según un estudio

21/2/2026 | Un estudio revela qué hábitos ayudan a mejorar la salud mental

ANSIEDAD

¿Tienes ansiedad? Un ejercicio de escritura puede ayudarte, conócelo

24/1/2026 | La escritura dirigida puede ayudarte a controlar la ansiedad de acuerdo con una investigación

NAVIDAD

¿Cómo sobrevivir a las preguntas familiares incómodas en Navidad y Año Nuevo? Experta lo explica

24/12/2025 | La convivencia familiar en Navidad y Año Nuevo no siempre son en armonía y hoy te diremos cómo lidiar con esas incómodas preguntas que algunos familiares suelen hacer

FELICIDAD

¿Cómo ser feliz? Experto da la clave

13/12/2025 | El psicólogo Rafael Santandreu identifica las claves para ser feliz

PSICOLOGÍA

¿Qué significa ayudar a los meseros a levantar los platos, según la psicología?

28/10/2025 | Ayudar a juntar los platos de la mesa en un restaurante para que el mesero se los lleve, dice mucho más de ti de lo que te puedes imaginar

PSICOLOGÍA

¿Por qué no te gusta recibir visitas en casa, según la psicología?

20/10/2025 | Hay personas que una vez que llegan a casa no quieren saber nada del exterior, descubre por qué hay a quienes no les gusta recibir visitas

PSICOLOGÍA

¿Qué significa NO te guste cerrar las puertas, según la psicología?

10/10/2025 | El hábito de dejar las puertas de las habitaciones o el baño abiertas parece un simple detalle de personalidad, pero la psicología sugiere que puede revelar aspectos profundos de nuestro carácter

VEJEZ

¿De qué se arrepienten hombres y mujeres en la vejez? Esto dice un estudio

2/9/2025 | El arrepentimiento está relacionado con el género, según un estudio de la Universidad de Harvard.

ESTOICISMO

7 ventajas inesperadas de afrontar dificultades en la vida diaria según el estoicismo

26/8/2025 | Los problemas en la cotidianidad pueden ser los mejores maestros de vida

PSICOLOGÍA

Qué significa llevar siempre en silencio el celular, según la psicología

27/7/2025 | En la era digital, donde las notificaciones constantes gobiernan nuestra atención, cada vez más personas optan por silenciar sus celulares, conoce las razones

PSICOLOGÍA

¿Cuáles son las razones por las que una persona NO saluda, según la psicología?

28/5/2025 | Aunque lo primero que se piensa cuando una persona llega y no saluda es la falta de educación, hay otras razones por las que también puede ocurrir esto

FAMILIA EMOCIONALMENTE NEGLIGENTE

8 señales de una familia emocionalmente negligente

8/5/2025 | Puede parecer funcional en la superficie: provee casa, comida, ropa, incluso apoyo para actividades escolares. Pero si no presta atención a los sentimientos, algo esencial falta