¿Qué pasa si diario tomo magnesio?
24/5/2024 | El magnesio es un mineral indispensable para muchas funciones de nuestro cuerpo y si lo tomas diario, puedes tener algunos beneficios en tu salud
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25/4/2024 | El dolor muscular también puede involucrar ligamentos, tendones y fascia
26/2/2024 | Puedes obtener las cantidades recomendadas de magnesio mediante el consumo de una variedad de alimentos
23/1/2024 | El déficit de magnesio puede traer diversas alteraciones del organismo y el buen funcionamiento del cuerpo, más en personas mayores de 65 años y adolescentes
7/12/2023 | El magnesio es un mineral esencial para desempeñar funciones complejas en el organismo. Este se encuentra en muchos alimentos clave que pueden ayudarnos a controlar el peso y cuidar nuestras defensas, más en esta navidad
23/10/2023 | El magnesio es un mineral eficaz para el cuerpo. Protege el sistema nervioso, regula los niveles de azúcar en la sangre y previene el riesgo de padecer diabetes tipo II
29/7/2023 | ¿Es verdad que tomar suplementos de magnesio pueden ayudarnos a reducir los calambres musculares? Te contamos.
27/3/2023 | Estudio revela las propiedades que un nutriente específico puede aportar a tu memoria si es consumido adecuadamente; te decimos dónde encontrarlo