4/9/2024 | Cuando el colesterol LDL es muy alto, provoca que se acumule de forma nociva en las paredes de los vasos sanguíneos, donde queda atrapado y forma una plaga que incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares
11/8/2024 | Con el colesterol alto, es posible que se formen depósitos grasos en los vasos sanguíneos. Con el tiempo, estos depósitos crecen y hacen que sea más difícil que fluya suficiente sangre a través de las arterias
7/8/2024 | En México, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2021, señala que 12 millones 400 mil personas padecen diabetes y para regular su azúcar en sangre pueden consumir algunas verduras
22/6/2024 | La mejor forma de bajar los niveles de colesterol es incorporar hábitos saludables, como mantener el peso ideal y una buena alimentación, sin embargo, el ejercicio también juega un papel clave
18/6/2024 | El instituto de la Clínica Mayo explica que el colesterol se usa para construir células y ciertas hormonas; mientras los lípidos almacenan las calorías no utilizadas y proporcionan energía al cuerpo
28/5/2024 | Conocer el té que te ayuda a reducir el colesterol y prevenir la diabetes y beneficia tu salud
5/5/2024 | Este alimento vegetal es la mejor alternativa al aceite de oliva por sus beneficios para controlar el colesterol
30/4/2024 | El colesterol está presente en el cerebro, el hígado, los nervios, la sangre y la bilis. Cuando hay en exceso, puede acumularse en las paredes de venas y arterias provocando aterosclerosis
20/4/2024 | La semilla de chía además de ser un excelente reductor del colesterol, manteniendo a raya los triglicéridos
12/4/2024 | La cúrcuma puede facilitar el proceso de bajar el colesterol, pero debes tomarlo de forma adecuada para no tener efectos negativos como malestar estomacal
8/4/2024 | Para regular el colesterol y los triglicéridos, especialistas comentan que es importante tener una alimentación que sea baja en grasa saturada e incluir productos ricos en ácidos grasos monoinsaturados
3/4/2024 | La avena es un cereal que aporta diferentes beneficios para la salud ya que contiene buenas cantidades de fibras, pero si además le agregas una fruta los beneficios aumentan
29/2/2024 | Tener sobrepeso y una mala alimentación pueden provocar enfermedades cardiovasculares, por lo que es fundamental hacer ejercicio y saber qué alimentos consumir
25/1/2024 | Dejar las pastillas contra el colesterol puede parecer algo insignificante, pero esta acción podría traer efectos muy negativos, en algunos casos mortales, ¿los conoces? Te contamos.
15/1/2024 | El jugo de tomate contiene nutrientes que ayudan a controlar los niveles altos de colesterol, así como otros problemas de salud ¡Conoce todos sus beneficios!
