CALOR EXTREMO
¿Por qué los adultos mayores toleran menos el calor extremo? Esto dice la ciencia
24/8/2025 | Los adultos mayores son más propensos para sufrir un golpe de calor en verano
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ARTROSIS
La mujer que a sus 70 años venció la artrosis levantando más de 100 kilos
18/8/2025 | Una mujer de 70 años venció la artrosis gracias a su constancia para levantar más de 100 kilos, mostrando cómo el ejercicio de fuerza puede mejorar la salud en adultos mayores
ADULTOS MAYORES
Por qué dormimos menos con la edad y cómo mejorar el sueño en adultos mayores
15/8/2025 | En los adultos mayores el sueño se fragmenta y cuesta más conciliarlo. Descubre las razones científicas detrás de este cambio así como estrategias efectivas para mejorar la calidad del descanso en esta etapa
ADULTOS MAYORES
Suplementos para preservar masa muscular en adultos mayores
17/8/2025 | Los suplementos alimenticios requieren de prescripción médica
ADULTOS MAYORES
El ejercicio que deben hacer los adultos mayores para tener fuerza
9/8/2025 | Los adultos mayores pueden obtener grandes beneficios al incorporar el ejercicio en su rutina, desde fortalecer músculos hasta mejorar el equilibrio
HÁBITOS MALOS DESPUÉS DE LOS 65 AÑOS
5 hábitos a los que debes decir ADIÓS si quieres vivir más feliz después de los 65
6/8/2025 | Llegar a la tercera edad puede ser una etapa llena de plenitud y alegría, pero algunos hábitos cotidianos pueden estar robándote bienestar sin que te des cuenta
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¿Cuál es el mejor calzado para adultos mayores, según Profeco?
4/8/2025 | Descubre las mejores opciones en el mercado mexicano
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Qué hacer si un adulto mayor tiene alucinaciones y qué lo causa
22/7/2025 | Las alucinaciones en personas mayores pueden ser un signo de enfermedades neurológicas, efectos secundarios de medicamentos o alteraciones sensoriales
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Gripe e influenza en adultos mayores: cuidados especiales y prevención
17/7/2025 | Los adultos mayores requieren cuidados especiales en temporadas de lluvias y frío
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Qué significa una mancha gris en los ojos de adultos mayores
14/7/2025 | ¿Has notado una mancha gris en los ojos de adultos mayores? Expertos en oftalmología explican el significado
ADULTOS MAYORES
Cambios en las manos de adultos mayores y cuándo preocuparse
10/7/2025 | Con el envejecimiento, nuestras manos no solo pierden fuerza o flexibilidad, también reflejan señales importantes sobre la salud general
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¿Cómo tener masa muscular en la tercera edad? El secreto de una mujer de 79 años
26/6/2025 | Tu edad cronológica no siempre refleja tu verdadera salud y aquí te compartimos el secreto para mantener tu masa muscular
ADULTOS MAYORES
5 síntomas que NO son normales en adultos mayores
22/6/2025 | Las señales del envejecimiento en adultos mayores pueden manifestarse a nivel físico, cognitivo, emocional y social
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¿Cumples con esto? Significa que estás envejeciendo saludablemente
23/6/2025 | "Buen envejecer" se refiere a llevar un proceso de envejecimiento saludable, activo y con calidad de vida. Aquí te explicamos
VITAMINAS
La vitamina que en exceso puede causar infartos en adultos mayores
13/6/2025 | Las vitaminas son esenciales, pero tomarlas en exceso puede dañar múltiples órganos.
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