El Mundial de futbol está a la vuelta de la esquina y una de las grandes figuras con las que contará la Selección de Uruguay es Ronald Araujo, defensa central que milita en el Barcelona y que habló sobre los problemas de salud mental que padeció recientemente.
A finales de noviembre, Ronald Araujo sufrió una expulsión que desencadenó que su equipo perdiera 3-0 frente al Chelsea, después de ese partido en el que fue duramente criticado por la afición del Barcelona, habló con el staff técnico y pidió ausentarse de los entrenamientos para tratar problemas de salud mental.
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Los problemas de salud mental que padeció Ronald Araujo
El mundo del futbol de élite, a menudo percibido como una esfera de gloria, fama y fortaleza inquebrantable, tiene también una cara humana que pocas veces se muestra. Ronald Araujo decidió romper el estigma al revelar públicamente una batalla personal y silenciosa contra problemas de salud mental.
En una entrevista con Mundo Deportivo, el defensa confesó haber jugado durante más de un año y medio bajo el peso de un malestar profundo que afectaba todas las esferas de su vida. Más allá de una mala racha deportiva, Araujo describió una desconexión consigo mismo que lo llevó a un punto de quiebre, demostrando que incluso figuras aparentemente indestructibles necesitan, en algún momento, pedir ayuda.
El jugador puso nombre a sus padecimientos con una claridad que busca normalizar el diálogo sobre salud mental. "Llevaba un año y medio con ansiedad que se volvió depresión, y estaba jugando así", confesó.
Esta combinación es común, donde la ansiedad prolongada y no gestionada puede desembocar en un estado depresivo, caracterizado por una tristeza profunda, pérdida de interés y una fatiga que no solo es física. Araujo describió vívidamente cómo esto le impedía "encontrarse" dentro de la cancha, a pesar de ser plenamente consciente de su valía y capacidades como futbolista.
Una lucha prolongada en la sombra
Araujo fue claro al señalar que su malestar no fue algo pasajero, sino un estado crónico que se extendió por más de 18 meses. "Yo ya no venía bien de hace mucho tiempo, quizás más de un año y medio que no me sentía bien", admitió el jugador. Este período no solo mermó su rendimiento dentro del campo, sino que se filtró a su vida personal y familiar, creando una sensación generalizada de no sentirse "él mismo". El futbolista, criado en una cultura que a menudo premia la resiliencia silenciosa, intentó "seguir adelante" por pura inercia, hasta que reconoció que la fortaleza verdadera radicaba en la vulnerabilidad de pedir apoyo.
El llamado a la acción: Pedir ayuda como acto de fortaleza
El mensaje central de Araujo es poderoso y rompe con los estereotipos tóxicos del deporte. "Soy de los que se guarda todo para mí, pero también hay que entender que hay profesionales que te pueden ayudar", argumentó.
Su decisión de "levantar la mano" y hablar tanto con expertos en salud mental como con los directivos del club representa un camino ejemplar. Recalca que, más allá del estatus, el dinero o la fama, los futbolistas son, ante todo, personas con sentimientos y vulnerabilidades. Su agradecimiento al apoyo recibido de la afición tras hacer pública su decisión de parar y tratarse subraya la importancia de un entorno comprensivo.
¿Qué es la ansiedad y cuáles son los síntomas de la enfermedad que padeció Ronald Araujo?
La Clínica Mayo señala que sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.
Con frecuencia, en los trastornos de ansiedad se dan episodios repetidos de sentimientos repentinos de ansiedad intensa y miedo o terror que alcanzan un máximo en una cuestión de minutos (ataques de pánico).
Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, son desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo tiempo. Con el propósito de prevenir estos sentimientos, puede suceder que evites ciertos lugares o situaciones.
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