ANHEDONIA
Anhedonia: Cuando el placer desaparece de la vida
2/7/2025 | No es un simple “síntoma más”, sino una especie de centro gravitacional alrededor del cual gira el resto del malestar depresivo
salud mental
ESTRÉS
¿Vives estresado? El método de Harvard para transformar tu salud mental
26/6/2025 | Es inevitable sentir estrés pero cuando dura mucho tiempo puede empezar a dañar nuestra salud y relaciones; un experto de Harvard comparte el método para transformar tu salud mental
PARANOIA
Paranoia: cuando la mente se llena de amenazas imaginarias
20/6/2025 | Vivir con paranoia no es sencillo, ni para quien la experimenta ni para quienes le rodean | Dr. Edilberto Peña
ESQUIZOFRENIA PARANOIDE
¿Qué enfermedades padeció Brian Wilson, cofundador de The Beach Boys?
11/6/2025 | Brian Wilson fue diagnosticado hace años con una enfermedad que no lo dejaba valerse por sí mismo
PSICOLOGÍA
Esto dice la psicología sobre caminar mirando hacia abajo
6/6/2025 | Caminar mirando al piso puede ser un gesto que revela aspectos importantes del estado emocional
PSICOLOGÍA
¿Qué significa bañarse varias veces al día, según la psicología?
9/6/2025 | Bañarse varias veces al día puede parecer algo muy higiénico, pero oculta algunos problemas emocionales que un experto debería evaluar
SALUD MENTAL
La salud mental no se construye en el vacío: el papel de los determinantes sociales
3/6/2025 | Nadie puede pensar en su bienestar emocional cuando vive en modo sobrevivencia | Dr. Edilberto Peña
PSICOLOGÍA
Trucos eficaces para superar la depresión, según la psicología
29/5/2025 | La depresión es un trastorno emocional complejo que afecta a millones de personas en el mundo
SALUD MENTAL
Del vientre al vínculo: cómo el buen maternaje moldea la salud mental
20/5/2025 | Acompañar con amor desde el embarazo, con presencia durante el parto, con afecto en la lactancia y con respeto durante la crianza, es sembrar salud mental para toda la vida | Dr. Edilberto Peña
ACOSO LABORAL
Mobbing: Cuando el acoso laboral enferma
9/5/2025 | El mobbing es una forma de violencia que no debe normalizarse ni minimizarse por sus graves consecuencias en la salud mental | Dr. Edilberto Peña
PSICOLOGÍA
¿Por qué una persona se queja todo el tiempo, según la psicología?
3/5/2025 | Quejarse es una reacción común ante situaciones frustrantes o injustas, pero cuando se convierte en un hábito constante, puede revelar aspectos profundos de la personalidad y la salud mental
SALUD MENTAL DE LOS HOMBRES
Capacitan a barberos para mejorar la salud mental de los hombres, te decimos dónde
2/5/2025 | Muchas mujeres somos amigas de nuestros estilistas, pero, tú como hombre, ¿hablas de tus problemas con tu barbero?
VICTIMISTA
¿Cómo saber que tienes una personalidad victimista, según la psicología?
24/4/2025 | Una personalidad victimista puede reconocerse fácilmente debido a que suelen tener características muy específicas; afortunadamente los expertos pueden ayudarte
PRESIÓN ARTERIAL
La enfermedad cerebral que previenes solo con controlar tu presión arterial
23/4/2025 | Este hallazgo se suma a una creciente evidencia científica que vincula la salud cardiovascular con la salud cerebral
PAREJA PELIGROSA
7 señales para detectar a una pareja peligrosa, según la psicología
21/4/2025 | Según la psicología, así como revisas una casa antes de comprarla o investigas antes de elegir un médico, también deberías hacer una evaluación consciente antes de comprometerte en una relación
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