Alejandro Fernández, quien recientemente cantó el himno nacional mexicano en la inauguración del Mundial 2026, decidió hablar de lo que ocurre fuera de los reflectores y reveló que sufre de depresión y ansiedad.
"De repente pues sufro mucho de depresiones y de ansiedades, pero pues yo creo que debe ser normal, ¿no?", expresó el artista, aunque rápidamente aclaró que se trata de un tema que debe tomarse con toda seriedad.
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Alejandro Fernández confirmó que se encuentra en tratamiento médico y subrayó la importancia de acudir con profesionales de la salud para enfrentar estos padecimientos, especialmente después de que la muerte de su padre, Vicente Fernández, detonara un episodio depresivo.
¿Qué es la depresión y la ansiedad?
Los Centros de Salud de los Estados Unidos señalan que la depresión es más que sentirse triste o tener un mal día. Cuando la tristeza dura bastante tiempo e interfiere con las actividades normales diarias, puede tratarse de este trastorno. Sus síntomas incluyen sentirse triste o ansioso con frecuencia, pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras, irritabilidad, dificultad para dormir, cambios en el apetito, fatiga, problemas de concentración y, en casos graves, pensamientos de suicidio.
Los Centros Nacionales de Salud Mental de los Estados Unidos señalan que el trastorno de ansiedad generalizada, por su parte, implica una preocupación extrema y persistente que interfiere en la vida cotidiana. Las personas con este trastorno suelen sentirse inquietas, irritables, con problemas para concentrarse, tensión muscular y dificultades para dormir. Pueden preocuparse excesivamente por situaciones cotidianas como el trabajo, la salud, las finanzas o la familia.
Ambos trastornos suelen presentarse juntos. De hecho, los trastornos de ansiedad con frecuencia van de la mano con la depresión, y las personas con una de estas condiciones tienen mayor riesgo de desarrollar la otra.
Una realidad que afecta a millones de personas
Las declaraciones de Alejandro Fernández reflejan una problemática de salud pública que trasciende el ámbito personal. Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes del mundo: en 2021 afectaron a 359 millones de personas.
La Organización Mundial de la Salud estima que el 4.4% de la población mundial padece actualmente un trastorno de ansiedad, y solo una de cada cuatro personas que lo necesitan recibe tratamiento.
En México, la situación es igualmente preocupante. Según cifras del INEGI, aproximadamente 35 millones de personas han experimentado algún episodio depresivo, y la primera Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (2021) reportó que el 19.3% de la población adulta tiene síntomas de ansiedad severa.
Tratamiento y llamado a eliminar el estigma
El cantante enfatizó que buscar ayuda no debe ser motivo de vergüenza: "Con doctores, con médicos y haciéndoles caso a todo lo que me dicen porque sí es algo súper serio, muy importante y si sienten alguna necesidad, que no les dé pena, que se quiten esos tabús porque es súper serio, son yo creo que de los problemas más fuertes que tenemos ahorita actualmente en México".
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