Familia
¿Cuál es el impacto de las pantallas para la salud mental de los adolescentes?
Un estudio revela que los jóvenes que pasan más tiempo frente a las pantallas tienen mayor riesgo de diferentes problemas de salud
La vacunación: el quinto pilar del envejecimiento saludable que pocos conocen
El Dr. Luis Gutiérrez Robledo, especialista en envejecimiento, explica por qué protegerse contra el neumococo, la influenza y otras enfermedades va más allá de evitar infecciones
¿En qué momentos de la vida se envejece más rápido?
Un estudio revela que el envejecimiento humano no es un proceso lineal, sino que se acelera drásticamente en dos edades clave
¿A qué edad se alcanza la felicidad máxima en la vida?
Un estudio encontró la edad exacta en la que las personas sienten mayor felicidad en sus vidas
5 razones por las que cuesta dormir más después de los 60 años
Dormir se convierte en un desafío con la edad, pero no es algo "normal" que debamos aceptar sin más
¿Tienes más de 60 años y quieres dormir mejor? Esto debes hacer
Los cambios hormonales y de estilo de vida pueden afectar el sueño en la madurez, pero hay hábitos para volver a descansar como antes.
5 hábitos diarios que aumentan la longevidad
Conoce los hábitos diarios que te pueden ayudar a vivir más años de la mejor manera posible
Guía para cuidadores: ¿qué hacer con las caídas en adultos mayores?
Los resbalones constituyen un riesgo para las personas de la tercera edad
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