INFELICIDAD
3 pasos para romper el ciclo de la infelicidad y tener una vida plena
13/4/2024 | De acuerdo con un estudio de la UNAM, el promedio de felicidad de los mexicanos es de 8.53, en una escala del uno al 10
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COPA MENSTRUAL
6 pasos para ponerse bien la copa menstrual a la primera vez
25/2/2024 | ¿Te pondrás por primera vez la copa menstrual? Estos son los pasos a seguir
PASOS
¿Cuántos pasos hay que dar al día para no morir prematuramente?
8/9/2023 | Caminar es una actividad que la mayoría de las personas hace todos los días, pero ¿cuántos pasos hay que dar al día para no morir prematuramente? Descúbrelo
CAMINAR
¿Cuántos pasos al día tienes que hacer para mejorar tu salud cardiovascular?
10/8/2023 | La actividad física ayuda a mejorar la salud cardiovascular y solamente basta con dar algunos pasos al día para que esta mejore.
CAMINAR
¿Cuántos pasos a la semana reducen la mortalidad cardiovascular?
13/6/2023 | Estudios anteriores habían apuntado a que las personas debían dar 10, 000 pasos diarios. Un nuevo estudio encuentra beneficios al caminar 8, 000 pasos a la semana
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