VIDA SEDENTARIA
¿Cómo afecta a tu vida el sedentarismo?
14/2/2025 | De acuerdo con la OMS, más de un cuarto de la población del mundo no realiza suficiente actividad física para mantenerse saludable
vida sedentaria
GYM
¿Qué significa que no me guste ir al gym?
20/1/2025 | El gym puede ser un entorno intimidante para algunos, pero no solo eso, identifica otros hechos en torno a este tipo de ejercicio
PROBLEMAS DEL CORAZÓN
¿Cómo afecta al corazón estar demasiado tiempo sentado?
9/11/2024 | Aunque hagas por pequeños lapsos de tiempo ejercicio, si pasas gran parte del día sentado, tu salud puede ponerse en riesgo y el principal afectado puede ser tu corazón
DIABETES
Pasar mucho tiempo sentado puede hacerte morir más rápido si tienes diabetes
10/8/2024 | Si estás en un trabajo en el que tienes que pasar mucho tiempo sentado, es importante que tomes pequeños descansos para levantarte y moverte, ya que pasar mucho tiempo sentado puede hacerte morir más rápido
VIDA SEDENTARIA
¿Llevas una vida sedentaria? Beber café puede salvar tu vida
29/6/2024 | Datos de la OMS indican que casi el 31% de la población mundial adulta no hace ningún tipo de actividad física, lo que los coloca en riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y cáncer
Ver más noticias