18/9/2024 | La agorafobia implica tener miedo y evitar lugares o situaciones que podrían provocar pánico y sensación de estar atrapado, indefenso o avergonzado
23/2/2024 | Diversos estudios descubrieron que aquellas personas que registran sus pasos de forma diaria piensan que tienen una vida más saludable, reflejando ese pensamiento en su cuerpo que, en efecto, se vuelve más saludable
27/1/2024 | Los problemas digestivos más comunes que se pueden dar provocan una gran variedad de síntomas
13/1/2024 | Los cuerpos están diseñados para moverse y es justo esa capacidad lo que incentiva que se adopten estilos de vida mucho más activos y sanos
27/11/2023 | Los ejercicios de pierna y glúteos son indispensables para fortalecer tus extremidades y tonificar los muslos y glúteos
29/8/2023 | Un adulto de mediana edad que ha asistido a la universidad puede esperar vivir, en promedio, seis años más que otro adulto contemporáneo sin educación formal, según una nueva investigación publicada en The Lancet Public Health
4/8/2023 | La depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento se encuentran entre las principales causas de enfermedad y discapacidad entre los adolescentes, señala la OMS.
30/6/2023 | Este ejercicio te ayudará a fortalecer los músculos abdominales y la espalda, mejorar el acondicionamiento físico y disminuir los riesgos de lesiones.
2/7/2023 | Estos consejos te ayudarán a tener una rutina de fuerza clara y comprometida.
28/6/2023 | La cáscara de cebolla contiene muchos nutrientes que ayudan al cuerpo a mantenerse sano y fuerte.
13/6/2023 | En México cinco de cada 10 hombres entre 20 y 30 años de edad sufren alopecia. El siguiente estudio busca mitigar la alopecia a través del desarrollo capilar.
7/6/2023 | De acuerdo con la Profeco, la mayoría de los productos tienen buena calidad y una garantía de tres años, no obstante, existen tres que destacan del reto. Conoce cuáles son.
29/5/2023 | Existen hábitos que pueden ser útiles para que las personas con este padecimiento puedan tener una mejor calidad de vida, ¿sabes cuáles son?
19/5/2023 | Hay algunas acciones que las personas con diabetes pueden seguir en el día a día con la intención de mejorar su salud, pero según expertos podrían no ser tan sanas como se piensan, ¿las conoces?
19/4/2023 | Conoce estos tres sencillos ejercicios que te ayudarán a tonificar y mantener fuertes tus brazos y hombros desde casa.
