¿Qué le pasa a tu salud si caminas todos los días 30 minutos?
16/11/2024 | Caminar es una actividad de bajo impacto que puedes hacer en cualquier lugar y que te puede brindar muchos beneficios que debes de conocer para aprovecharlos
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15/11/2024 | Hay estudios que demuestran que ir de compras puede aportar diferentes beneficios para la salud
25/10/2024 | El Premio Roche de Periodismo en Salud es una iniciativa de Roche América Latina, con la secretaría técnica de la Fundación Gabo
29/9/2024 | Conoce lo que necesitas saber del aceite palma y sus efectos en la salud
24/9/2024 | Estar en el celular por mucho tiempo puede afectar de diferentes formas la salud de las personas, por lo que es importante saber cuántas horas al día ocuparlo para que esto no suceda
12/9/2024 | Silvia Pinal que celebra 94 años dijo no tenerle miedo a la muerte, sin embargo, en tiempo reciente se han conocido algunos problemas de salud que han aquejado a la afamada actriz
3/8/2024 | La alimentación juega un papel importante en la vida de las personas y los alimentos ultraprocesados suelen ser ricos en calorías, grasas, azúcares y sal
26/7/2024 | Alimentarse de forma correcta no solo puede ayudarte a vivir más años, sino que también es clave en cómo te sentirás cuando llegues a una edad adulta
12/7/2024 | El pilates se enfoca en fortalecer el “core” del cuerpo, es decir, los músculos del abdomen, la espalda y los glúteos
11/7/2024 | La higiene menstrual implica que mujeres y niñas tengan acceso a materiales que absorban o recojan la sangre para sentirse cómodas; este biomaterial podría lograrlo
9/7/2024 | Profeco realizó un análisis exhaustivo sobre las barras de cereal disponibles en el mercado y reveló que este alimento no debe ser visto como un sustituto de una comida completa
8/7/2024 | Las proteínas juegan un papel importante en casi todas las funciones biológicas, incluyendo la reparación de células, el crecimiento y desarrollo. Incluirlas en la dieta diaria es crucial
9/7/2024 | El cansancio mental y físico puede surgir por muchas razones, te compartimos algunas de ellas y cómo puedes atenderlas
5/7/2024 | Científicos de la Universidad de Harvard indican que bañarse todos los días no es algo que beneficie la salud de las personas
5/7/2024 | La leche es un alimento que posee nutrientes esenciales que contribuyen al mantenimiento de una salud cardiovascular adecuada