1/1/2025 | El primer día del año es el día más elegido para empezar nuevos hábitos positivos o dejar definitivamente los negativos. Pero, ¿es una buena fecha para alcanzar nuestros objetivos?
10/12/2024 | Investigaciones en psicología positiva, como las de Barbara Fredrickson, la visualización de objetivos puede reforzar el optimismo y aumentar la probabilidad de lograrlos
17/8/2024 | Para lograr tus máximas metas lo primero que tienes que haces es pasar por algunas más pequeñas y tener claro que el camino quizá no será fácil, pero que cuando logres tu objetivo, todo lo que atravesaste habrá valido la pena
29/12/2023 | Planificar metas con tu pareja para 2024 es una buena forma de conocer los intereses de tu ser amado y conocer qué objetivos tienen en conjunto
1/11/2023 | Un estudio identifica una emoción que funciona como motivador, aquella que suele ser evitada por ser una 'emoción negativa'.
31/7/2023 | ¿Quieres cumplir tus objetivos pero aún no sabes cómo? Expertos de Harvad recomiendan algunos hábitos para lograrlo.
7/5/2023 | Para alcanzar metas profesionales e individuales es necesario tener motivaciones que impulsen a seguir. Aquí te decimos cómo formarlas tú misma/o.
