AUTOESTIMA
¿Cómo fortalecer la autoestima después de los 50 años? 5 consejos que te ayudarán
31/12/2023 | En este año nuevo pon como prioridad tu bienestar físico y mental a través de la autoestima
año nuevo
HÁBITOS SALUDABLES
Acaba el año con estos buenos hábitos para tu salud
29/12/2023 | Comienza el Año Nuevo con nuevos hábitos para tener mejor salud
RITUALES DE LIMPIEZA
Los 5 rituales de limpieza que puedes practicar para recibir el año nuevo
4/1/2024 | Año nuevo, limpieza hecha. Así podrás darle la bienvenida al año nuevo
AÑO NUEVO
Despídete de estas 5 acciones para recibir el Año Nuevo
31/12/2023 | Si quieres volver a iniciar, despídete de estas actividades antes de terminar el año
DORMIR
Por esta razón dormir temprano debe ser tu propósito de año nuevo
1/1/2024 | Irse a dormir tarde, además de causar ojeras, también podría dañar de forma importante tu salud física, ¿sabes cómo? Nosotros te contamos
AÑO NUEVO
¿Cómo evitar la indigestión en Año Nuevo?
1/1/2024 | Cenar mucho en Año Nuevo puede provocar indigestión por lo que es importante que sepas cómo evitarla y qué hacer para disfrutar esta fiesta sin ningún malestar
EVITAR CRUDA
5 consejos para evitar la 'cruda' después de Año Nuevo
1/1/2024 | Es importante no abusar de las bebidas alcohólicas en Año Nuevo, pero si tomas, descubre cómo evitar los estragos de la cruda
RECALENTADO
3 recetas para aprovechar el recalentado del pavo
26/12/2023 | Sin importar la preparación de tu pavo en estas fechas puedes aprovechar el recalentado con distintas recetas que son sencillas y deliciosas
PAVO
3 trucos para descongelar el pavo de manera segura y rápida
20/12/2023 | Aprender a descongelar el pavo correctamente es fundamental no solo para que la carne no pierda sabor, sino para evitar enfermedades por bacterias peligrosas
PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO
Estrategias para lograr tus propósitos de año nuevo sin fallar en el intento
22/12/2023 | Cumplir tus metas sin fallar en el intento es posible, pero para conseguirlas es necesario planearlas y tener disciplina. Aquí te damos algunos consejos para lograrlas
Ver más noticias