La salud masculina se refiere a todos los temas relacionados con el bienestar, equilibrio físico, mental y emocional de los hombres, pero también a las principales causas de la mala calidad de la vida íntima y hoy te diremos los factores que son claves para tener una salud sexual masculina plena.
La intimidad juega un papel clave en la salud de las personas y cuando se tiene una mala vida sexual, los hombres pueden empezar a sufrir diferentes problemas de salud.
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¿Cuáles son los factores clave para tener una sexualidad masculina plena?
De acuerdo con el doctor Brian J. Miles, presidente de urología y oncología del Hospital Houston Methodist, la salud sexual masculina juega un papel muy importante, “nosotros como urólogos nos involucramos muchos en la sexualidad y la función sexual, porque cada hombre, sin importar la edad, siempre quiere desempeñarse en su vida sexual como lo hacía en su juventud.”
El doctor indica que respecto al tratamiento de la salud intima masculina, hay muchas cosas que hacer:
- Asegurarse que los niveles de testosterona sean normales
“Si hablamos de sexualidad, hay muchas cosas que se pueden hacer, desde asegurarse de que los niveles de testosterona sean normales o, si no lo son, apoyarse con medicamentos que son útiles para ayudar a los hombres a mantener las erecciones.”
- Las inyecciones al miembro viril masculino también son opción
El doctor Brian J. Miles indica que se podría introducir una inyección en el pene con medicamentos que dará una erección muy funcional, a menos que se tenga un problema particular llamado fuga venosa, en la cual, la sangre sale tan rápido como entra, por lo que no se puede mantener una erección.
“El pene es como una esponja, absorbe sangre y por eso se agranda y se pone erecto, pero si tienes fuga venosa, entonces realmente necesitas lo que se llama una prótesis de pene, que funciona de maravilla y es bien recibida por hombres (y mujeres).”
¿Qué hombres pueden tener problemas en su vida íntima?
El doctor Brian Miles relata que la edad no es un determinante en temas de salud sexual masculina, al contrario de lo que se piensa, “a cualquier edad los hombres pueden tener problemas, pese a que normalmente vemos que ocurren con mayor frecuencia en hombres de mayores de 50 años, pero podemos tratar a cualquiera que tenga problemas de disfunción sexual y ayudarles a conseguir una vida sexual de mejor calidad y más satisfactoria para ellos y su pareja.”
¿Cómo hacer para reducir los problemas íntimos de los hombres?
La recomendación para reducir los riesgos de problemas sexuales, según el especialista Miles es:
- No fumar
- No beber demasiado alcohol
- No consumir drogas
- Hacer ejercicio
- No ser adicto a la televisión
- Intentar mantener un buen peso.
Para concluir, el doctor Miles también director del Centro de Salud Masculina del Hospital Houston Methodist, hizo un llamado a los hombres a acudir con el médico especialista en caso de presentar problemas sexuales.
“Casi siempre las esposas son las que hacen las citas, pero cuando a los hombres les preocupa tener niveles bajos de testosterona o problemas con sus erecciones, son ellos quienes definitivamente acuden a un urólogo para que les ayude a superar esto.”
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