Las relaciones íntimas juegan un papel importante en la vida de las personas, pero ¿a qué edad se tiene mejor intimidad? A continuación, te diremos lo que dice un estudio.
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Las personas pueden gozar de diferentes beneficios para su salud cuando tienen intimidad, pero hay una edad en la que se alcanza la plenitud y se tienen mejores experiencias durante el acto.
¿Cuál es la edad en la que las personas tienen mejor intimidad?
Una investigación realizada por la Universidad de Chicago en la que participaron personas que oscilan entre los 18 y 85 años, ha medido la actividad intima que han tenido estas personas, la calidad de su vida íntima y el interés en este.
Los expertos concluyeron que los hombres tenían mayores probabilidades que las mujeres de ser íntimamente activos, tener buena calidad en la intimidad y estar interesados en el acto.
En cuanto a cuál es la mejor edad en la que las personas tienen mejor intimidad, el estudio encontró que los hombres tienen mejores relaciones íntimas a los 32 años. Por otro lado, las mujeres disfrutan más después de los 40 años.
El estudio también encontró que la esperanza de vida íntima activa es más la de las mujeres que la de los hombres por un aumento de mala salud en ellos.
¿Por qué es bueno para la salud tener intimidad?
- Alarga la vida
Un estudio realizado por la Universidad de Sídney en Australia, indica que las personas que tienen al menos tres orgasmos a la semana tienen menos posibilidades de contraer una enfermedad que les cueste la vida en comparación con las que solo llegan al orgasmo una vez al mes.
- Te hace ver más joven
El tener intimidad con la pareja hace que se secreten estrógenos, una hormona que hace que la piel esté más suave y tersa y los efectos positivos son para hombres y mujeres.
Un estudio encontró que las mujeres que tenían intimidad con su pareja cada semana tenían el doble de estrógenos que aquellas que no lo hacían, ahora imagina el efecto de hacerlo todos los días.
- Aumenta tus defensas
Tener intimidad al menos dos veces a la semana con tu pareja aumenta hasta en un 30% los niveles de la inmunoglobulina A, que previene que se sufran enfermedades infecciosas como el resfriado o la gripe. Tener las defensas altas ayuda a disfrutar de un buen sistema inmunológico potente.
- Reduce la tensión arterial
Una investigación realizada por la Universidad de Brigham Young indica que los hombres y mujeres que tuvieron intimidad con regularidad presentaron menos problemas de hipertensión arterial.
La presión arterial alta puede generar discapacidad, una mala calidad de vida e incluso un ataque cardíaco, todo esto se puede prevenir teniendo intimidad con tu pareja a menudo.
- Reduce el riesgo de depresión
La intimidad aumenta los niveles de serotonina, la hormona de la felicidad que es una especie de antidepresivo natural que segrega el cuerpo y hace que las personas se sientan bien.
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