No hay fecha que no llegue ni día que no se cumpla, Rosalía se presentará en el Zócalo de la Ciudad de México y se espera que más de 200 mil personas asistan a este show y hoy te contaremos los efectos positivos que tiene en la salud asistir a este o a un evento parecido.
Rosalía es una de las artistas más populares actualmente y su presentación en el Zócalo de la Ciudad de México ha causado un gran revuelo entre sus fans y todas las personas que asistirán a verla.
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Lo que pocos saben, es que pueden haber beneficios a la salud por asistir a un concierto como el de la popular cantante, así que toma nota para que los aproveches al máximo.
¿Qué efectos positivos tiene en la salud asistir a un concierto como el de Rosalía?
Una investigación encabezada por Patrick Fagan, experto en ciencia del comportamiento de la Goldsmith University, concluyó que asistir a un evento masivo tiene efectos de bienestar personal más potentes que el yoga y, además, aumenta la esperanza de vida varios años.
“La investigación académica adicional vincula directamente los altos niveles de bienestar con un aumento de la vida útil de 9 años, que apunta a un vínculo directo entre asistir a conciertos y la longevidad”, señala el estudio.
La investigación asegura que asistir a un concierto cada dos semanas puede aumentar hasta nueve años la esperanza de vida de los amantes de la música en vivo, esto debido a las buenas sensaciones que genera la experiencia colectiva y artística.
En el estudio se realizaron pruebas psicométricas y de frecuencia cardíaca a los asistentes de los conciertos y los investigadores encontraron que, al escuchar música en vivo, los sentimientos de autoestima y el hecho de estar cerca de los demás mejoraron en un 25%, mientras que la estimulación mental fue la más afectada con una mejora del 75%.
Asistir a un concierto hace felices a las personas
Concepción Moral, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM, indica que asistir a un concierto, o a un evento masivo, genera una sensación de comunidad, elimina tensiones y calma desde un punto de vista social.
Asimismo, el cerebro de las personas que asisten a un concierto genera dopamina y serotonina, dos hormonas que son las responsables de la felicidad.
¿Cómo cuidar tu salud si vas al concierto de Rosalía?
- Es importante usar bloqueador y llevar sudadera, impermeable o sombrillas y gorra
- Llevar agua y comida para evitar la deshidratación
- Llevar ropa y zapatos cómodos
- Contar con dinero en efectivo para lo que se pueda necesitar
- Al haber mucha gente, es importante llevar una mochila pequeña o cangurera para ocupar el menor espacio y poder estar más atento a las pertenencias.