La depresión en adultos mayores suele pasar desapercibida y puede confundirse con el envejecimiento normal. Este trastorno en la vejez es un problema frecuente pero poco diagnosticado.
Este trastorno no es parte normal del envejecimiento, y sus síntomas pueden confundirse con enfermedades físicas o efectos de medicamentos.
Te podría interesar
Los adultos mayores presentan un riesgo mayor si viven solos, tienen enfermedades crónicas o han experimentado pérdidas recientes. Por ello, reconocer las señales tempranas puede marcar la diferencia en la calidad de vida y en el tratamiento oportuno.
Aquí en Sumédico te damos 7 señales para analizar y tratar la depresión en la tercera edad.
1. Pérdida de interés en actividades habituales
La disminución del interés o placer por actividades que antes disfrutaban, como caminar, cocinar o socializar, es una de las señales más características. El sedentarismo tiene una relación íntima con la mala salud.
2. Cambios en el apetito o en el peso
Tanto la pérdida como el aumento significativo de peso pueden estar relacionados con la depresión. Estos cambios pueden ocurrir sin una causa médica evidente.
3. Problemas de sueño
Los adultos mayores pueden dormir demasiado o muy poco. La dificultad para conciliar el sueño, los despertares nocturnos o el sueño poco reparador son síntomas que no deben normalizarse.
4. Fatiga y falta de energía
La depresión puede producir cansancio persistente, aun cuando la persona duerma lo suficiente. Este síntoma puede interferir con rutinas cotidianas y disminuir la capacidad funcional.
5. Aislamiento social reciente
El retiro de actividades sociales, visitas familiares o grupos que antes integraban es una señal importante. En adultos mayores, el aislamiento es tanto un síntoma como un factor de riesgo.
6. Cambios en la concentración o memoria
La depresión puede manifestarse como confusión, olvidos constantes o dificultad para tomar decisiones. Este síntoma puede confundirse con deterioro cognitivo, pero no siempre se debe a demencia.
7. Sentimientos de inutilidad, tristeza o desesperanza
Aunque algunos adultos mayores no expresan tristeza de forma directa, pueden manifestar irritabilidad, llanto fácil, culpa excesiva o comentarios negativos sobre sí mismos. Estos cambios emocionales deben tomarse en serio.
El tratamiento profesional de la depresión puede incluir psicoterapia, apoyo social, actividad física y, en algunos casos, medicamentos prescritos por un profesional de la salud.
Para enterarte de toda la información que necesitas sobre salud y bienestar síguenos en Facebook, X, LinkedIn, Instagram y TikTok