El 29 de noviembre se conmemora el día de la concientización del cáncer de próstata, una enfermedad que es muy común entre los mexicanos pero que no se puede prevenir, sin embargo, existen hábitos que pueden ayudar a disminuir el riesgo de la enfermedad y aquí te los explicamos.
En un evento virtual llamado Cáncer de próstata una realidad en los hombres mexicanos, el urólogo oncólogo Arturo Delgado Herrera y la doctora Lucia Flores hablaron sobre esta enfermedad y destacaron que en México en el 2020 hubo un registro de 26 mil 742 nuevos casos de cáncer de próstata.
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El doctor Arturo Delgado explicó que el cáncer de próstata constituye la segunda neoplasia no cutánea con mayor prevalencia a nivel mundial en hombres, después del cáncer de pulmón.
El cáncer de próstata es la primera causa de muerte por cáncer en los hombres de México, ya que se estima que un total de 7 mil 457 muertes en el país se deben a esta enfermedad lo que equivale al 17.1% de las muertes totales por cualquier cáncer.
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Cáncer de próstata: no se puede prevenir pero sí disminuir el riesgo
Los especialistas explicaron que el cáncer de próstata es una enfermedad que no se puede prevenir, sin embargo, se sabe que tener un familiar directo que ha sufrido esta enfermedad incrementa las probabilidades de padecer cáncer de próstata.
Estos son los factores de riesgo que incrementan la probabilidad de padecer cáncer de próstata:
- Edad: Tener más de 50 años
- Historia familiar/genética
- Raza
- Sufrir obesidad.
La importancia de la detección oportuna
Durante la conferencia de prensa virtual también se habló sobre la importancia de la detección oportuna del cáncer de próstata, ya que algunos tipos de cáncer de próstata crecen muy lentamente y no provocan síntomas en mucho tiempo.
Estos son los síntomas que podrían indicar cáncer de próstata:
- Flujo de orina débil o interrumpido
- Ganas repentinas de orinar
- Aumento de la frecuencia de ir a orinar (en especial por la noche)
- Dificultad para iniciar el flujo de orina
Los especialistas señalaron que la diseminación de la prueba de antígeno prostático específico puede resultar en una reducción de la mortalidad por cáncer de próstata entre el 20 y 30%.
También se recomienda que los hombres comiencen acudir con el urólogo una vez al año cuando cumplen 40 años para que el especialista decida qué pruebas realizar para mantener vigilado a los hombres o en su caso, detectar a tiempo un cáncer de próstata.
¿Qué hábitos pueden ayudar a disminuir el riesgo de padecer cáncer de próstata?
Si bien el cáncer de próstata no se puede prevenir, los especialistas explicaron que existen ciertos hábitos que pueden ayudar a disminuir el riesgo de padecer esta enfermedad:
- Lograr y mantener un peso dentro de un rango saludable
- Mantenerse físicamente activo
- Seguir un patrón de alimentación saludable.
Ante cualquier signo o problema de la próstata recuerda que debes acudir con un especialista, ya que el cáncer de próstata suele ser una enfermedad silenciosa pero que les ha quitado la vida a muchos hombres en México y en el mundo.
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