A los hombres desde pequeños se les enseña que deben de orinar parados, a diferencia de las mujeres que lo hacen sentadas, pero hoy te diremos si ellos también deberían de hacerlo de esta manera.
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Si bien es cierto que orinar parado es una gran ventaja para los hombres que pueden hacerlo en mingitorios sin la necesidad de sentarse en baños públicos, hay razones poderosas para empezar a hacerlo sentados.
Las razones por las que los hombres deberían de orinar sentados
La Clínica Mayo señala que generalmente la vejiga almacena suficiente orina para permitir desarrollar actividades diarias con total normalidad y descansar durante largos periodos, por lo que es importante darle un cuidado adecuado, empezando desde la correcta forma de ir al baño.
Y es que la entidad especializada indica que para evacuar de forma correcta la vejiga es necesario estar en una posición cómoda, relajar el cuerpo y los músculos del suelo pélvico y especifica que para lograr esto es sentado, ya que con esta sencilla práctica la vejiga se contrae y se vacía.
Orinar parados a la larga puede provocar que la próstata se inflame
Por su parte el semanario científico ‘Plos One’ señala que cuando los hombres orinan parados fuerzan el sistema nervioso y urinario para evacuar el líquido, por lo que con el pasar de los años se puede tener consecuencias como sufrir de próstata inflamada, esto se puede evitar al orinar sentados.
El Departamento de Urología de Leiden University Medical Center, de Países bajos, indica que al orinar sentados no se tensionan los músculos de la vejiga, por lo que se pueden evitar problemas de próstata, al mismo tiempo que la vejiga tiene una mejor concentración y se puede vaciar completamente.
Una investigación realizada por la universidad encontró que los hombres que tienen problemas en la próstata pueden notar que orinar sentados les brinda mayor comodidad ya que esta postura facilita el vaciado completo y más rápido de la vejiga.
¿En México cómo orinan los hombres, parados o sentados?
En México, solo el 6% de los hombres se sienta siempre para orinar y el 36% dijo que nunca lo harían. Otro dato indica que los hombres de más edad se oponen más a sentarse que los jóvenes y se cree que esto se podría deber a que es más masculino orinar de pie.
Es más higiénico orinar sentado
Una de las grandes quejas de las mujeres que viven con hombres es que los inodoros pueden estar sucios o salpicados de orina a causa de que ellos hacen del baño estando de pie.
Al orinar sentados, se minimiza la posibilidad de salpicaduras no deseadas y esto se vuelve más higiénico y menos propenso a la propagación de gérmenes en el baño. Esto se vuelve más importante si el hombre comparte baño con familiares.
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