insulina

EFECTOS DEL SUEÑO
El efecto oculto de dormir con frío

20/4/2026 | Dormir en un ambiente fresco no solo mejora la calidad del sueño. Ese es el “efecto oculto”: al favorecer un descanso profundo, también influye en hormonas del apetito y en el control de la glucosa

DIABETES
Dónde aplicar la insulina para que funcione mejor

2/3/2026 | La zona donde se inyecta la insulina influye en su absorción y en el control de la glucosa, por lo que según expertos, aplicarla siempre en el mismo punto puede causar lipodistrofia y alterar su efecto

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