23/8/2025 | Muchas personas sueñan con vivir muchos años y hacerlo de la mejor forma posible, por lo que a continuación, te decimos los consejos que debes de seguir
7/8/2025 | Una investigación científica demostró que la deficiencia del elemento impulsa la enfermedad neuronal
19/7/2025 | Los ronquidos no son solo un problema social que afecta la convivencia en pareja, sino que pueden ser señal de trastornos del sueño más serios
4/5/2025 | David Sinclair, profesor de la Facultad de Medicina de Harvardo, explicó algo sobre nuestras uñas que te va a sorprender
4/5/2025 | Lucir más joven de lo que indica nuestra acta de nacimiento no siempre es cuestión de genética, sino de hábitos
19/4/2025 | Un estudio de la Universidad de Harvard se propuso hace años determinar la edad exacta en la que se alcanza la felicidad plena
8/4/2025 | Para la psicología, la felicidad es un estado emocional positivo que los individuos alcanzan cuando satisfacen sus deseos y cumplen sus objetivos
16/3/2025 | La música no solo es una fuente de alegría, sino que también puede ser una herramienta poderosa para mejorar la concentración y fomentar la felicidad
7/3/2025 | Las mujeres con alta autoestima saben elegir sabiamente con quién compartir sus avances, entre otros hábitos que identificó un importante estudio
10/2/2025 | Conoce el superalimento recomendado por Harvard para controlar el peso y la diabetes de forma saludable y sostenible
5/2/2025 | Para la Facultad de Medicina de Harvard, siempre que hagas algún tipo de ejercicio aeróbico durante al menos 30 minutos al día puedes considerarte una persona activa, pero: ¿cuál es el mejor ejercicio?
2/2/2025 | Diversos estudios han explorado los posibles beneficios para la salud asociados al consumo moderado de cerveza
21/1/2025 | William Li, médico y científico de la Universidad de Harvard, enumera cuatro hechos que podemos llevar a cabo, descubre cuáles
18/1/2025 | Investigaciones recientes han señalado los innumerables efectos positivos de la gratitud para la salud
14/12/2024 | Una investigación realizada por Harvard encontró algunos efectos negativos al tomar Ozempic
