AÑO NUEVO
Propósitos de Año Nuevo que pueden dañarte (y no lo sabías)
27/12/2025 | Las metas y objetivos pueden traer problemas para tu salud si no se tiene mesura
fiestas decembrinas
DIABETES
Estrategias para controlar tu glucosa en estas fiestas, según una nutrióloga
24/12/2024 | Las personas pueden llegar a aumentar hasta diez kilos debido a los excesos de las fiestas decembrinas, pero no tiene que ser así. Con enfoque consciente y algunas estrategias clave, tú también puedes disfrutar de las delicias de la temporada sin comprometer tu salud
SIDRA
¿Es saludable beber sidra?
10/12/2024 | De acuerdo con la SAGARPA, más allá de su sabor, nos encontramos frente a una bebida digestiva que regula determinadas funciones intestinales, entre otros beneficios
SALUD RENAL
Las fiestas decembrinas afectan a los riñones: especialista
7/12/2024 | Durante las fiestas decembrinas, los excesos en alimentos y bebidas, junto con las bajas temperaturas, pueden tener un impacto negativo en la salud renal
RECETAS SALUDABLES
¿Harto de comer lo mismo en diciembre? Conoce 3 recetas saludables
25/12/2023 | Si estás harto de comer siempre lo mismo en las fiestas decembrinas, te compartimos algunas recetas que además de ser ricas son nutritivas y saludables
BATCH DRESSING
¿Qué me pongo en estas fiestas decembrinas? Ayúdate del batch dressing
14/12/2023 | Las dudas parecen abundar tal como la ropa en el closet. Conoce más sobre el batch dressing
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