14/7/2026 | Dr. Peña: El TDAH es mucho más que distracción o exceso de energía, es una condición del neurodesarrollo que afecta la manera en que el cerebro regula la atención y los impulsos
25/6/2026 | Dolor de cabeza persistente, fatiga, cambios en la concentración o en la memoria suelen normalizarse como estrés o cansancio, pero especialistas advierten que cuando estos síntomas son progresivos o se acumulan, pueden corresponder a un proceso neurológico grave como el cáncer cerebral
24/6/2026 | El cortisol, conocida como la hormona del estrés, puede afectar la salud si se mantiene elevado
16/6/2026 | El cortisol es la hormona que libera el estrés, conoce las prácticas cotidianas que la generan
24/6/2026 | El cortisol elevado por estrés crónico puede reflejarse en la salud visual y ciertos síntomas en los ojos podrían ser señales tempranas de alteraciones que, con el tiempo, se asocian a enfermedades oculares
15/6/2026 | Estrés, ansiedad, cansancio y falta de motivación suelen intensificarse al inicio de la semana: especialistas explican por qué los lunes representan un desafío para la salud mental y qué factores están detrás de este fenómeno
5/6/2026 | La inflación y el alto costo de vida empujan a más enfermeras a trabajar dobles jornadas, una práctica que expertos vinculan con mayor fatiga y desgaste profesional
7/6/2026 | El estrés activa una compleja red de hormonas y neuropéptidos que dañan la piel de diferentes maneras
3/6/2026 | El estrés crónico no solo afecta la mente, es un factor de riesgo silencioso para otras enfermedades
3/6/2026 | El doctor Edilberto Peña explica que a diferencia de lo que se cree popularmente, el síndrome de desgaste o burnout no desaparece con un par de semanas fuera de la oficina, la clave reside en otros aspectos
29/5/2026 | Cada vez más personas esconden ansiedad, estrés y desgaste emocional detrás de una aparente normalidad, debido a que el cansancio constante y la presión diaria se han normalizado
31/5/2026 | Cada vez más médicos están dejando hospitales y consultorios tras enfrentar maltrato, estrés extremo, crisis emocionales y un sistema de salud que, aseguran, terminó por romperlos física y mentalmente
31/5/2026 | El estrés no solo afecta el estado de ánimo y el sueño; también puede alterar el deseo sexual, disminuir la excitación y provocar problemas de intimidad
26/5/2026 | Descubre cómo técnicas específicas de respiración pueden frenar el estrés crónico, mejorar tu estado de ánimo y proteger tu salud a largo plazo
22/5/2026 | Dormir pocas horas no solo provoca cansancio: también afecta la memoria, aumenta el estrés y altera el funcionamiento emocional del cerebro