ESCLEROSIS MÚLTIPLE
Ejercicios para personas con esclerosis múltiple
4/8/2023 | El ejercicio de forma regular y moderado puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas con esta afección.
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7/5/2023 | La mejor forma de entrenar la cara interna de los muslos es combinar ejercicios que te permitan trabajar los aductores, cuádriceps, isquiotibiales y los glúteos.
6/5/2023 | La meditación ayuda al bienestar emocional y a la salud en general, porque aporta una sensación de paz y calma. Conoce más de sus beneficios.