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ALIMENTOS PARA CUIDAR EL CORAZÓN
5 consejos alimenticios para cuidar tu corazón

14/1/2025 | Aunque cambiar tus hábitos alimenticios puede ser difícil, hay algunas medidas sencillas que puedes tomar para comenzar a cuidar tu corazón hoy mismo

EJERCICIOS PARA EL CORAZÓN
Ejercicios para fortalecer la salud del corazón

4/1/2025 | Cuidar del corazón es esencial para mantener una vida saludable y prevenir enfermedades cardiovasculares, una de las mejores formas de hacerlo es haciendo ejercicio

CORAZÓN SANO
Los ejercicios que ayudan a mantener un corazón sano

4/12/2024 | La actividad física juega un papel fundamental en la vida de las personas por lo que es fundamental realizar ejercicio y hoy te diremos cuáles son los mejores para mantener el corazón sano

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