comer bien

ESTIRARSE
¿Es malo estirarse después de comer?

12/1/2025 | Estirarse después de comer no es necesariamente malo. Pero si realizas estiramientos u otro tipo de actividad física después de una comida abundante, puede que tengas algunas molestias

GOTA
Qué es la gota y cómo evitar que te dé en Navidad

18/12/2024 | Uno de los trastornos que más aumenta durante y después de las fiestas de Navidad es la gota, una patología que se asocia con el consumo excesivo de alimentos ricos en ácido úrico y alcohol

Ver más noticias