ALIMENTOS PARA BAJAR DE PESO
Los alimentos que no pueden faltar en tu dieta si buscas bajar de peso
22/11/2024 | Conoce los alimentos que debes consumir si tienes como objetivo bajar de peso
bajar de peso
FRUTAS PARA BAJAR DE PESO
Frutas que puedes comer por las mañanas y te ayudan a bajar de peso
18/10/2024 | Si buscas bajar de peso y disminuir la grasa acumulada a nivel abdominal debes comer frutas que favorezcan la pérdida de peso, no solo por su bajo contenido calórico, sino porque tienen un bajo índice glucémico y un elevado contenido de fibras y nutrientes
BAJAR DE PESO
Los 5 errores que cometes al querer bajar de peso
22/9/2024 | Si quieres cumplir tu propósito, evita realizar estas acciones
BICICLETA ESTÁTICA
¿Cuánto tengo que hacer de bicicleta estática para bajar de peso?
9/9/2024 | ¿Este año sí o sí bajas de peso? Conoce los beneficios de la bicicleta estática
DIETA DUKAN
Así es la dieta Dukan y sus fases. ¿Es recomendable hacerla?
27/8/2024 | Una dieta popularizada en los 2000, pero que nunca pasó de moda
DIETAS
¿Por qué no funcionan las dietas? Una nutrióloga da la respuesta
16/8/2024 | El libro "Tu peso no es el problema" es una invitación a plantearnos por primera vez que nuestro peso no es un problema, que tenemos derecho a disfrutar la vida en el cuerpo que tenemos hoy, sin dietas
AVENA EN LA NOCHE
¿Comer avena en la noche es bueno para adelgazar?
23/7/2024 | Se cree que comer avena en la noche sube de peso y aquí te decimos lo que en realidad ocurre cuando cenas con frecuencia este alimento
GRASA ABDOMINAL
¿Qué fruta es buena para eliminar grasa abdominal?
22/7/2024 | Eliminar la grasa abdominal no necesita de dietas restrictivas, la clave está en incluir más alimentos saludables a tu alimentación, como frutas ricas en fibra y agua
OZEMPIC
¿Por qué UNAM alerta sobre el uso de Ozempic para bajar de peso?
16/7/2024 | Ante su uso cada vez más frecuente en celebridades, alertan sobre su uso en las personas para conseguir bajar de peso en un corto tiempo
METABOLISMO
El músculo que te ayuda a activar el metabolismo de forma efectiva
4/7/2024 | Este músculo puede ser ejercitado fácilmente si estamos sentados, proporcionando una solución accesible para aquellos que desean mantener su peso y no disponen del tiempo necesario para hacer ejercicio
TÉ DE JENGIBRE CON PIÑA
¿Por qué debes tomar té de jengibre con piña si quieres bajar de peso?
26/6/2024 | El té de jengibre con piña puede ayudarte a bajar de peso y te diremos cómo prepararlo
LICUADO PARA ADELGAZAR
¿Cuál es el licuado que debes tomar por las mañanas para bajar de peso?
25/6/2024 | El desayuno es un alimento importante durante el día y es fundamental desayunar bien y puedes complementar esta comida con un licuado que te ayude a bajar de peso
BAJAR DE PESO
Galardonan medicamentos para bajar de peso ¿Cuáles son y cómo funcionan?
6/6/2024 | Los trabajos de cinco expertos en el campo de la endocrinología que han permitido el desarrollo de fármacos que por primera vez se han demostrado eficaces para combatir la obesidad y la diabetes
BAJAR DE PESO
Riesgos por automedicarse con fármacos para bajar de peso
4/6/2024 | La automedicación y consumo sin supervisión de medicamentos para bajar de peso como semaglutida y liraglutida puede causar daño renal, estreñimiento, mareos, taquicardia, infecciones y dolor de cabeza
BAJAR DE PESO
¿Cómo eliminar la grasa abdominal después de los 50 años? 5 consejos que necesitas
26/5/2024 | Si quieres bajar la grasa abdominal, estos consejos podrán ayudarte
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