Día con día, niñas y niños crecen, aprenden, exploran, descubren, conocen y se mueven. Aunque parecen actividades cotidianas sin mayor trascendencia, en realidad, les impulsa a tener habilidades y herramientas que les servirá para su desarrollo infantil. Por ello, es necesario que madres y padres estén activos en este proceso, desde todo el día hasta 9 minutos clave.
El trabajo, los pendientes, las cuentas a pagar y el cansancio de un día atareado son algunos de los factores que tumban en la cama a madres y padres, pero si hacen un espacio para dedicar 9 minutos a sus niños y niñas distribuidos a lo largo del día, crearán un impacto que beneficiará a las y los infantes. Si quieres conocer las razones, te invitamos a quedarte en esta nota.
Te podría interesar
Cabe destacar que el tiempo de calidad es necesario para niñas y niños. Están en una etapa donde tienen el tiempo y la energía para compartir sus pensamientos, gustos y preguntas de la vida. Acompáñales en estos momentos para que a lo largo de su vida tengan la confianza y seguridad de compartirte sus problemas, inseguridades y retos a superar.
¿Cuál es la regla de los 9 minutos?
Al crecer, las y los niños se desarrollan en diversas maneras, informa MedlinePlus. Este desarrollo incluye cambios físicos, intelectuales, sociales y emocionales. En este proceso, pueden volverse rebeldes debido a la independencia que buscan. A la par, comienza una relación con personas de su mismo contexto, probando nuevos comportamiento con el fin de pertenecer a un grupo donde desarrollen su personalidad.
De acuerdo con Alameda Kids, las y los niños se desarrollan más durante los primeros 5 años a comparación de otra cualquier etapa de desarrollo. Conforme van creciendo y desarrollándose, aprenden y dominan destrezas, como hablar, brincar y atarse los zapatos. A la par, dirigir sus emociones, formar amistades y conexiones con otras personas. Con la regla de 9 minutos, madres y padres pueden potencializar esta etapa.
“Hay tres cortos, pero cruciales momentos del día que son importantísimos para el correcto desarrollo del cerebro de tu hijo y su comportamiento. Son nueve minutos que fortalecen el cerebro y canales de comunicación”, menciona Fernanda Guevara, neuropsicóloga en su cuenta de Instagram, reporta Ser Padres.
En general, estos 9 minutos van a cómo el niño o la niña van interactuando momento con momento en su día. A la larga, esto les ofrece una perspectiva sobre su desarrollo infantil y les ayuda con herramientas en años posteriores. Fernanda Guevara los detalla a continuación, reporta Ser Padreshttps://www.serpadres.es/educacion/45550.html:
Tres minutos al despertar
La manera en que despertamos al niño puede afectar su ánimo durante todo el día. Es mejor despertarlos de manera suave para evitar interferir en los ciclos de sueño. Evitando decir ‘vamos a llegar tarde’ o ‘¡qué te levantes ya!’. Busquemos iniciar el día con una conversación o que te gusta iniciar tu día junto a él.
Tres minutos después de la escuela
Si el padre o la madre muestran interés en lo que hace en su día a día y sus preocupaciones de las y los niños, se estará trabajando la confianza y se asegurará que en caso de tener un problema, contarlo. En lugar de buscar que no molesten, es necesario entablar una conversación.
Tres minutos antes de irse a dormir
Evitar amenazarles si no se van a dormir o enviarlos a dormir cuando tienen tiempo. Buscar una conversación donde les preguntemos cuál ha sido su mejor momento del día o se les agradezca por su valentía, perseverancia y por ser quienes fueron en ese día.
(Con información de MedlinePlus, Alameda Kids, Ser Padres)