¿Te gustan los dulces pero te dan miedo las consecuencias de consumirlos? En la búsqueda de un dulce natural que sea delicioso y no tenga consecuencias negativas a la salud, te compartimos el dulce completamente natural que además trae beneficios al organismo. ¿Te imaginas cuál es?
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De acuerdo con Alimentos.org, las proporciones de los nutrientes de los caramelos pueden variar según el tipo y la cantidad de la golosina, así como otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Según la preparación de los dulces pueden variar sus propiedades y características nutricionales. No obstante, este producto dulce no solo sabe bien, también es nutritivo.
Beneficios de la jalea real al cuerpo
La jalea real es una sustancia natural proveniente de la segregación de las abejas obreras. Essalud explica que la jalea real es rica en vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales. Solo con una pequeña dosis de jalea real diaria podemos aumentar la energía del cuerpo, reforzar nuestro sistema inmunológico, mantener activo el cerebro y mejorar la salud general del organismo.
Este rico dulce natural contiene:
- Agua (60%)
- Proteínas (13%)
- Hidratos de carbono (13%)
- Ácidos grasos (5%)
- Vitaminas: vitaminas A, B, C, D y E
- Minerales: calcio, cobre, hierro, magnesio, potasio, sodio
El dulce que además de natural es muy rico
Aunque no lo creas, la jalea real se asocia con varios beneficios potenciales para la salud, además de que es un gran dulce natural que puedes acompañar con otros alimentos. Además la jalea real tiene una compleja composición que incluye proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes.
Infobae detalla que entre las propiedades beneficiosas atribuidas a la jalea real se encuentran:
- Fortalecimiento del sistema inmunológico
- Propiedades antiinflamatorias
- Mejora de la función cognitiva y de la memoria
- Ayuda en la regulación de la presión arterial
- Promoción de una piel más sana
- Apoyo a la salud digestiva
- Potencial regulador de los niveles de azúcar en la sangre
Sin embargo, como cualquier dulce, es importante tener un consumo moderado de este producto para no sufrir sus consecuencias cuando se come en exceso. Especialmente para personas con alergias a productos de abejas, mujeres embarazadas o en período de lactancia, y aquellos bajo tratamiento médico, debido a posibles efectos secundarios o interacciones.
Así que ya sabes, este rico dulce natural puede acompañarse con otros alimentos y ser una gran receta culiaria así como un gran nutrimento.
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