Sentirse abrumado, ansioso o triste de forma persistente puede ser una señal de que es momento de buscar ayuda profesional. Para quienes cuentan con seguridad social, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) dispone de una red de más de 700 especialistas en psicología y una ruta de atención diseñada para detectar y atender oportunamente problemas de salud mental, desde ansiedad y depresión hasta trastornos de conducta y consumo de sustancias.
Con motivo del Día de la Psicóloga y el Psicólogo, el IMSS destacó su compromiso con la salud mental de la población y que si sientes que necesitas apoyo psicológico, la puerta de entrada son las Unidades de Medicina Familiar (UMF). El proceso es el siguiente:
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- Módulos PrevenIMSS: El personal de enfermería aplica una escala de tamizaje (una evaluación rápida) para detectar posibles riesgos.
- Valoración Médica: Si el tamizaje lo indica, el Médico Familiar realiza una valoración integral.
- Referencia: Dependiendo del caso, el médico puede otorgar un tratamiento farmacológico o referir al paciente al servicio de Psicología para un tratamiento no farmacológico.
Además, para los empleados de la institución, existen los módulos del Servicio de Prevención y Promoción de la Salud para Trabajadores del IMSS (SPPSTIMSS), donde se brinda atención y herramientas para afrontar situaciones críticas, como la conducta suicida.
El equipo detrás de la salud mental
Actualmente, el IMSS dispone de 583 psicólogas y psicólogos para la atención directa de los derechohabientes y 159 plazas adicionales enfocadas exclusivamente en la salud de sus trabajadores. Estos profesionales laboran en los tres niveles de atención, realizando historias clínicas detalladas y utilizando escalas clínicas para diseñar programas de intervención personalizados.
Radiografía de la salud mental en México
Se estima que alrededor de 4.8 millones de personas presentan algún problema de salud mental en el país. Los motivos de consulta varían significativamente según la edad:
- En menores de 20 años: Representan el 13.4% de los casos. Los principales problemas son la ansiedad, problemas de conducta y trastornos del desarrollo (como dificultades en el lenguaje, habla, actividad motriz y habilidades escolares).
- En mayores de 20 años: Los tres motivos principales de atención son la ansiedad, la depresión y el consumo de sustancias.