La comunicación es clave en la vida de las personas ya que es la manera en la que se pueden entender unas y otras, sin embargo, hay quienes siempre interrumpen mientras otras hablan, a continuación, te diremos qué significa esto, según la psicología.
Mantener una conversación agradable es un arte que no todos saben practicar. Hay quienes no saben o no quieren escuchar, que no tienen las habilidades comunicativas necesarias para transmitir lo que desean o que no respetan los turnos de palabra e interrumpen constantemente.
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Las razones por las que una persona siempre interrumpe mientras hablas, según la psicología
Interrumpir constantemente durante una conversación es un hábito que puede generar frustración en quienes lo sufren. Pero ¿qué lleva a una persona a hacerlo? Expertos en psicología explican las posibles causas detrás de este comportamiento:
- Impulsividad y falta de control
Algunas personas tienen dificultad para regular sus impulsos, asociado en muchos casos al Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Su cerebro procesa la información de manera acelerada, lo que los lleva a hablar antes de que el otro termine.
- Ansiedad social o necesidad de aprobación
Quienes interrumpen pueden hacerlo por miedo a olvidar lo que quieren decir o por temor a no ser escuchados. También puede deberse a una búsqueda de validación, especialmente en entornos competitivos donde sienten que deben demostrar su conocimiento.
- Dominancia en la conversación
En algunos casos, interrumpir es una forma de ejercer control sobre el diálogo. Estas personas suelen creer que su opinión es más importante y no perciben (o ignoran) las señales sociales que indican que deben esperar su turno.
- Falta de habilidades comunicativas
No todos aprenden a escuchar activamente. Quienes crecieron en entornos donde las interrupciones eran comunes pueden repetir este patrón sin darse cuenta, normalizando el comportamiento.
¿Cómo manejar a alguien que siempre interrumpe?
- Establece límites: Usa frases como "Déjame terminar, por favor" con calma, pero firmeza.
- Modela la escucha activa: Demuestra cómo se hace, dando espacio y mostrando interés cuando hablen.
- Identifica la causa: Si es un ser querido, entender si surge de la ansiedad o falta de conciencia puede ayudar a abordarlo con empatía.
Mientras que algunas interrupciones son inocentes, otras reflejan dinámicas más profundas. Reconocerlas es el primer paso para mejorar la comunicación.
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